Psicologo a Bari - Grazioso Dott.ssa Mariarosaria

Psicoterapia Rogersiana : cos'è, come funziona e benefici

Thu, 23 Apr 2026 20:07:23 GMT

La psicoterapia rogersiana, conosciuta anche come terapia centrata sulla persona, è un approccio psicologico sviluppato dallo psicologo americano Carl Rogers. Si basa sull’idea che ogni individuo possieda dentro di sé le risorse per crescere, cambiare e superare le difficoltà, se posto in un ambiente relazionale adeguato.

La psicoterapia rogersiana mette al centro la persona, non il problema. Il terapeuta non interpreta né dirige, ma accompagna il paziente in un percorso di scoperta personale, creando uno spazio sicuro e accogliente.

Questo approccio si fonda su tre principi fondamentali:

- Empatia: il terapeuta comprende profondamente il punto di vista del paziente

- Accettazione incondizionata: la persona viene accolta senza giudizio

- Autenticità (congruenza): il terapeuta è genuino e trasparente nella relazione

Durante le sedute, il paziente è libero di esprimere pensieri ed emozioni. Il terapeuta ascolta attivamente e restituisce ciò che emerge, facilitando una maggiore consapevolezza.

Non vengono imposte soluzioni: il cambiamento nasce dall’interno, grazie alla relazione terapeutica e alla fiducia nel proprio potenziale.

Questo approccio offre diversi benefici, tra cui:

- Miglioramento dell’autostima

- Maggiore consapevolezza di sé

- Riduzione di ansia e stress

- Sviluppo di relazioni più autentiche

- Crescita personale e autonomia emotiva

È particolarmente utile per chi desidera conoscersi meglio e affrontare momenti di difficoltà personale o relazionale. È adatta a chi cerca un percorso non direttivo, basato sull’ascolto e sull’accettazione. Grazie a un clima di fiducia e comprensione, permette di sviluppare nuove risorse interiori e migliorare il proprio benessere psicologico.

La psicoterapia rogersiana è indicata per molte situazioni, come:

Periodi di cambiamento o crisi personale

Problemi di autostima

Difficoltà relazionali

Gestione delle emozioni

.

Psicologia Estetica: Come la Bellezza Influenza Mente, Emozioni e Decisioni

Wed, 15 Apr 2026 18:46:24 GMT

La psicologia estetica è una disciplina che studia il modo in cui le persone percepiscono la bellezza e come questa influenzi i loro pensieri, emozioni e comportamenti. Non riguarda solo l’ arte o il design, ma anche il quotidiano ovvero i prodotti, gli ambienti, la comunicazione visiva e persino le relazioni umane.

La psicologia estetica analizza i processi cognitivi ed emotivi legati alla percezione del bello. Quando osserviamo un’immagine armoniosa o un oggetto ben progettato, il nostro cervello reagisce rapidamente generando sensazioni di piacere, fiducia e soddisfazione. Questo avviene spesso in odo automatico e inconscio.

Numerosi studi dimostrano che le persone tendono a preferire ciò che è esteticamente gradevole. Questo fenomeno, noto come “effetto alone”, porta ad associare caratteristiche positive (come qualità, affidabilità o competenza) a ciò che appare bello. Di conseguenza, l’estetica ha un impatto diretto sulle decisioni d’acquisto, sulla percezione del brand e sul coinvolgimento emotivo.

Nel contesto digitale, la psicologia estetica gioca un ruolo fondamentale nella SEO e nella user experience. Un sito web ben progettato, con colori armoniosi, layout chiari e immagini di qualità, non solo migliora l’esperienza dell’utente, ma aumenta anche il tempo di permanenza e riduce la frequenza di rimbalzo - fattori rilevanti per il posizionamento su Google.

Gli elementi chiave per ottimizzare l’estetica online sono :

- Design pulito e intuitivo: facilita la navigazione e migliora la comprensione dei contenuti

- Uso strategico dei colori: ogni colore comunica emozioni specifiche

- Tipografia leggibile: essenziale per rendere il contenuto accessibile a tutti

- Immagini di alta qualità: aumentano credibilità e coinvolgimento

Ma non si tratta solo di marketing: l’estetica influisce anche sul benessere personale. Ambienti ordinati, armoniosi e visivamente piacevoli possono ridurre lo stress e migliorare la concentrazione. Questo principio viene applicato in ambiti come l’architettura, il design d’interni e persino negli spazi di lavoro.

La psicologia estetica è uno strumento potente per comprendere il comportamento umano e migliorare la comunicazione visiva. Integrare principi estetici efficaci non significa solo “rendere bello” qualcosa, ma creare esperienze più coinvolgenti, intuitive e memorabili. In un mondo sempre più digitale, investire nell’estetica significa anche migliorare la visibilità online e ottenere migliori risultati in ottica Seo.

La relazione asimmetrica nella coppia

Sun, 12 Apr 2026 18:47:44 GMT

La relazione asimmetrica all’interno della coppia è una dinamica in cui uno dei partner investe più dell’altro, sia a livello emotivo che pratico. Questo squilibrio può manifestarsi in diversi modi: affetto non ricambiato, impegno diverso nella gestione della relazione o una disparità nel potere decisionale. Comprendere questa condizione è fondamentale per costruire rapporti più sani e consapevoli.

In una coppia equilibrata, entrambi i partner contribuiscono in modo simile al benessere della relazione. Quando invece si parla si asimmetria, si verifica una situazione in cui uno dei sue dà molto di più rispetto a quanto riceve. Questo non significa necessariamente che la relazione sia destinata a fallire, ma è un segnale che merita attenzione.

Riconoscere una relazione asimmetrica non è sempre immediato. Tuttavia, alcuni segnali possono aiutare a identificarla:

- Uno dei partner prende sempre l’iniziativa ( messaggi, incontri, decisioni )

- Sensazione costante di insicurezza o bisogno di conferme

- Mancanza di reciprocità nei gesti affettivi

- Squilibrio nelle responsabilità quotidiane o emotive

- Uno dei due evita il confronto o non si coinvolge profondamente.

Le relazioni asimmetriche possono nascere da diversi fattori. Tra i più comuni troviamo:

- Differenze nei bisogni emotivi

- Paura dell’abbandono o dipendenza affettiva

- Scarsa comunicazione

- Momenti di crisi personale di uno dei partner

In alcuni casi, lo squilibrio è temporaneo e legato a situazioni specifiche; in altri, può diventare una dinamica stabile nel tempo.

Il primo passo per affrontare una relazione asimmetrica è diventarne consapevoli. Riconoscere il problema permette di affrontarlo in modo costruttivo. Di seguito alcune strategie utili per farlo:

- Comunicazione aperta: esprimere i propri bisogni senza accuse

- Definizione dei limiti: evitare di dare più di quanto si è disposti a sostenere

- Valutazione reciproca: capire se entrambi i partner vogliono lavorare sulla relazione

- Supporto esterno: in alcuni casi, il confronto con un professionista può aiutare

Se, nonostante gli sforzi, la relazione resta squilibrata e genera sofferenza, è importante interrogarsi sul proprio benessere. Una relazione sana dovrebbe arricchire entrambi, non svuotare uno dei due.

La relazione asimmetrica è una realtà diffusa ma spesso sottovalutata. Riconoscerla e affrontarla con maturità è essenziale per costruire legami più equilibrati e soddisfacenti. Investire nella comunicazione e nel rispetto reciproco è la chiave per trasformare lo squilibrio in crescita condivisa.

Disagio emotivo negli adolescenti: quando rivolgersi a uno psicologo

Wed, 25 Feb 2026 15:54:00 GMT

Molti genitori si accorgono di cambiamenti nei propri figli adolescenti senza capire se si tratti di una fase passeggera o di un segnale di disagio.

L’adolescenza è un periodo intenso, segnato da trasformazioni emotive, pressioni scolastiche e confronto sociale. Non sempre i ragazzi riescono a esprimere ciò che provano, e il malessere può restare nascosto.

I segnali da non sottovalutare

Alcuni comportamenti meritano attenzione, soprattutto se persistono nel tempo:

ritiro sociale
irritabilità o chiusura nel dialogo
calo del rendimento scolastico
alterazioni del sonno o dell’alimentazione
difficoltà nella gestione delle emozioni

Dietro questi segnali può esserci una fatica emotiva che il ragazzo non riesce a comunicare.

Quando chiedere un supporto psicologico a Bari

Rivolgersi a uno psicologo non significa etichettare vostro figlio, ma offrirgli uno spazio sicuro in cui comprendere ciò che sta vivendo.

Presso il mio studio psicologico con sede a Bari, accompagno adolescenti e genitori in un percorso di ascolto e sostegno, con l’obiettivo di rafforzare le competenze emotive e migliorare la comunicazione familiare.

Intervenire precocemente aiuta a prevenire l’aggravarsi del disagio.

Se notate cambiamenti che vi preoccupano, potete contattarmi per un primo colloquio conoscitivo a Bari.

Stress di fine inverno: perché febbraio e marzo possono essere mesi emotivamente delicati

Wed, 25 Feb 2026 15:48:02 GMT

Con la fine di febbraio e l’arrivo di marzo, le giornate si allungano e la primavera si avvicina. Anche a Bari si percepisce un cambiamento nell’aria. Eppure, per molte persone questo periodo può risultare emotivamente complesso.

Non è raro avvertire stanchezza mentale, irritabilità, difficoltà di concentrazione o un senso di smarrimento. Il cambio stagione, unito alle aspettative di “ripartenza”, può accentuare uno stato di stress già presente.

Cambio stagione e affaticamento emotivo

Durante l’inverno il corpo e la mente rallentano. Nel passaggio verso la primavera è richiesto un nuovo adattamento, che può manifestarsi con:

stanchezza persistente
difficoltà nel sonno
nervosismo
calo della motivazione

Si tratta spesso di segnali di affaticamento emotivo. Quando però persistono nel tempo, è importante non ignorarli.

La pressione di “dover ripartire”

Marzo è associato a nuovi inizi e maggiore produttività. Se però l’energia reale non coincide con queste aspettative, può emergere frustrazione o senso di inadeguatezza.

Pensieri come “dovrei fare di più” o “non posso sentirmi così” aumentano la pressione interna e alimentano lo stress.

Riconoscere questa dinamica è il primo passo per interromperla.

Quando rivolgersi a uno psicologo a Bari

Se la stanchezza emotiva interferisce con la vita quotidiana o con le relazioni, può essere utile un confronto professionale.

Presso il mio studio psicologico con sede a Bari, offro uno spazio di ascolto riservato e accogliente, in cui comprendere ciò che sta accadendo e lavorare per ritrovare equilibrio emotivo.

Chiedere un supporto psicologico non significa essere deboli, ma prendersi cura di sé con consapevolezza .

I rischi e le criticità dell’uso dell’IA in ambito psicologico

Mon, 03 Nov 2025 11:36:33 GMT

I rischi e le criticità dell’uso dell’IA in ambito psicologico sono un tema sempre più discusso , soprattutto con la diffusione di chatbot terapeutici, app per la salute mentale e sistemi di supporto psicologico automatizzati.

Questi i principali rischi e criti cità:

Riduzione della relazione umana:

La relazione terapeutica (alleanza, empatia, fiducia) è un elemento centrale del successo psicologico.
L’IA, anche se può simulare comprensione, non possiede empatia autentica, né la capacità di cogliere sfumature emotive complesse.
Questo può portare a interventi superficiali o freddi, rid ucendo l’efficacia del trattamento.

Rischio etico e responsabilità:

In caso di errore o danno, è difficile stabilire chi sia responsabile: il programmatore, lo psicologo che usa l’IA o il sistema stesso?
L’IA può dare consigli inappropriati o potenzialmente dannosi, specialmente se mal addestrata o usata senza supervisione umana.

Privacy e protezione dei dati:

Gli strumenti IA spesso ri chiedono l’elaborazione di dati personali e sensibili.
Esiste il rischio di violazioni della privacy, uso improprio dei dati o tracciamento non autorizzato da parte di terzi o aziende tecnologiche.

Bias e discriminazione algoritmica:

Gli algoritmi rifl ettono i pregiudizi presenti nei dati con cui sono addestrati.
Questo può portare a diagnosi o interpretazioni distorte, specialmente in contesti culturali, di genere o etnici diversi da quelli su cui il modello è stato sviluppato.

Eccessiva dipendenza tecnologica:

Pazienti o professionisti possono diventare dipendenti dagli strumenti IA , riducendo la capacità di riflessione autonoma.
Il rischio è che l’IA sostituisca , anziché integrare , la competenza clinica umana.

Riduzione della complessità psicologica:

L’IA tende a semplificare i problemi umani in pattern e categorie, perdendo la profondità soggettiva dell’esperienza.
I modelli di linguaggio possono riconoscere pattern linguistici, ma non comprendere pienamente traumi, inconscio o simbolismo.

Commercializzazione della salute mentale:

Molte app o servizi basati su IA sono sviluppati da aziende co n scopi di profitto, non clinici.
Questo può spingere verso soluzioni “rapide” e standardizzate, piuttosto che interventi personalizzati e basati sull’evidenza.

In sintesi, l’IA può essere uno strumento di supporto utile (per esempio, nel monitoraggio dell’umore, nell’analisi linguistica o nella psicoeducazione), ma non può sostituire il lavoro clinico umano. Servirebbe una supervisione etica e professionale costante, con linee guida chiare e trasparenza nei dati e negli algoritmi.

Adolescenti e social media: effetti sulla salute mentale

Tue, 24 Jun 2025 09:15:41 GMT

Negli ultimi anni, l’utilizzo dei social media è diventato parte integrante della vita quotidiana degli adolescenti. Instagram, TikTok, Snapchat e altre piattaforme digitali rappresentano spazi virtuali dove i giovani si esprimono, si informano e costruiscono relazioni. Ma quali sono gli effetti reali dei social media sulla salute mentale degli adolescenti?

L’uso dei social media tra gli adolescenti

Secondo i dati recenti, oltre l’80% degli adolescenti italiani tra i 12 e i 18 anni utilizza i social media quotidianamente. Il tempo medio trascorso online supera spesso le 3 ore al giorno. I social sono usati per:

- Comunicare con amici e coetanei: Uno dei principali benefici dei social network è la possibilità di mantenere e rafforzare le relazioni sociali. Questo può favorire un senso di appartenenza e supporto emotivo, essenziale in una fase delicata della crescita.

- Esprimere se stessi: I social media offrono agli adolescenti strumenti per esprimere la propria identità, condividere passioni e sviluppare la creatività. Creare contenuti, partecipare a discussioni o pubblicare foto e video può aiutare i ragazzi a sentirsi valorizzati e più sicuri di sé.

- Informarsi su temi di interesse personale: Molti adolescenti utilizzano i social per informarsi e imparare. Esistono profili educativi, divulgatori scientifici e pagine dedicate alla cultura e all’attualità che stimolano la curiosità e favoriscono l'apprendimento informale. Inoltre, l’interazione con coetanei provenienti da contesti diversi può ampliare la visione del mondo e promuovere la tolleranza.

- Sviluppare competenze digitali: Navigare nei social aiuta i giovani a sviluppare competenze digitali fondamentali, come la comunicazione online, la gestione dell’identità digitale e il pensiero critico nei confronti delle informazioni. Queste abilità saranno sempre più importanti nel mondo del lavoro e nella vita quotidiana.

Ma questo utilizzo così intenso può influenzare profondamente la salute mentale.

Effetti sulla salute mentale

- Ansia e depressione: numerosi studi dimostrano una correlazione tra uso intensivo dei social media e sintomi di ansia e depressione. Il confronto costante con vite apparentemente perfette può generare insicurezza, inadeguatezza e tristezza.

- Disturbi del sonno: l’utilizzo notturno dei dispositivi digitali è associato a una riduzione della qualità del sonno. La luce blu degli schermi e l’iperstimolazione emotiva causata dai contenuti possono alterare il ritmo sonno-veglia.

- Dipendenza dai social media: alcuni adolescenti sviluppano una vera e propria dipendenza comportamentale arrivando a sostituire, piuttosto che integrare, le relazioni sociali con i social media.

- Cyberbullismo e violenza verbale: il web non è sempre un ambiente sicuro. Molti ragazzi sperimentano forme di bullismo online.

Conclusione

L’interazione tra adolescenti e social media è complessa e in continua evoluzione. I social possono essere strumenti di crescita, ma anche fonti di stress e malessere psicologico. Andrebbero gestiti in modo consapevole e con il supporto di adulti attenti. Educare i ragazzi a un uso equilibrato e responsabile delle piattaforme digitali è la chiave per trasformarle in uno strumento di crescita personale e sociale.

Per promuovere un uso sano dei social media sarebbe opportuno:

- insegnare ai ragazzi a riconoscere fake news, contenuti tossici e a rispettare gli altri utenti

- stabilire orari precisi per l’uso dei social può aiutare a trovare un equilibrio tra vita digitale e realtà

- favorire relazioni “reali” incoraggiando gli adolescenti a coltivare amicizie offline per rafforzare le competenze sociali e ridurre l’isolamento

- favorire un dialogo aperto con gli adulti. Genitori, educatori e psicologi dovrebbero creare un clima di ascolto per affrontare dubbi, paure e problemi legati al mondo digitale.

La Fobia dei Ragni

1939438 (Grazioso Mariarosaria) — Sat, 21 Dec 2024 15:23:47 GMT

Cos'è e Come Affrontarla

La fobia dei ragni, conosciuta anche come aracnofobia, è uno dei disturbi d'ansia più comuni. Si manifesta con una paura irrazionale e intensa nei confronti dei ragni, che può variare da una semplice sensazione di disagio a veri e propri attacchi di panico. Chi soffre di questa fobia tende a evitare luoghi dove potrebbero esserci ragni, come cantine, giardini o anche la propria casa.

Cause della Fobia

Le cause dell’aracnofobia sono spesso legate a esperienze personali traumatiche, ma possono anche derivare da fattori genetici o evolutivi. In passato, l'istinto di evitare animali potenzialmente pericolosi, come i ragni velenosi, potrebbe aver favorito la sopravvivenza. Oggi, però, la paura dei ragni è per la maggior parte delle persone sproporzionata rispetto al reale pericolo.

Sintomi

I sintomi della fobia dei ragni includono:

· Tachicardia (battito cardiaco accelerato)

· Sudorazione eccessiva

· Tremori

· Difficoltà a respirare

· Sensazione di nausea In casi estremi, la paura può portare a crisi di panico.

Come Affrontare la Fobia

La buona notizia è che l'aracnofobia può essere trattata. Le opzioni terapeutiche includono:

1. Psicoterapia

2. Desensibilizzazione Sistemica : Consiste nell'esposizione graduale ai ragni in modo controllato per ridurre la paura.

3. Tecniche di Rilassamento : Aiutano a gestire l'ansia e lo stress legato alla fobia.

Se la paura dei ragni interferisce con la vita quotidiana, è consigliabile rivolgersi a un professionista della salute mentale per una valutazione e un trattamento adeguato.

Come superare la paura di volare ( aerofobia )

1939438 (Grazioso Mariarosaria) — Sun, 18 Aug 2024 17:31:12 GMT

Un primo passo da fare è mettere in pratica alcuni suggerimenti

Prima di volare:

1- Conoscere il funzionamento di un aereo ed il lavoro della cabin crew: permette al nostro cervello “razionale” di non allarmarsi

2- Razionalizzare con un mantra: utilizzando la parte razionale ci si ripete frasi del tipo “Volare è il modo più sicuro, le reazioni nel mio corpo sono una normale risposta alla situazione che sto vivendo e posso controllare il mio modo di reagire”.

3- Non lasciarsi impressionare dalle notizie in televisione sui disastri: i dati del sito Aviation Safety Network (Asn) confermano il primato di sicurezza dell’aereo rispetto ad altri mezzi di trasporto.

4- Riposarsi prima di partire: in modo da sentirsi lucido ed efficace nel gestire le proprie reazioni piuttosto che esasperarle per la stanchezza.

5- Imparare le strategia per fronteggiare l’ansia: la visualizzazione (immaginando ogni fase prima del volo e sull’aereo, per almeno due minuti e piu’ volte), le tecniche di rilassamento muscolare (stringi i pugni per sei secondi e poi rilassa le dita ecc…)

In aeroporto:

6- Check in: arrivare in anticipo, scegliere un posto vicino al’ ala dell’aereo e scegliere un menu’ leggero

7- Stare in aereo:- Mantenere il corpo rilassato e lo sguardo in alto durante il decollo e l’atterraggio per evitare di provare nausea- Tenere la cintura allacciata – Non bere alcoolici e caffe – Vestirsi a cipolla per la variazione di temperatura

8- Addestrarsi sulle strategie di coping da utilizzare in aereo: - Groungind - Distrazione - Controllo del respiro - Rievocazione: di un momento felice che stimolera’ la produdione di ossitocina che contrastera’ il cortisolo- Non nascondere la paura: parlane con gli altri a ricevi le loro rassicurazioni

Rientro a casa:

9- Farsi aiutare: questi suggerimenti da soli non bastano a superare la paura e, per questo, sarebbe opportuno approfondirne le cause profonde con l’aiuto di un bravo psicoterapeuta per arrivare a trovare un giusto equilibrio tra il desiderio di esplorazione e quello di protezione.

La paura dell'aereo(aerofobia)

1939438 (Grazioso Mariarosaria) — Wed, 07 Aug 2024 09:23:09 GMT

Circa la meta’ della popolazione ha paura di volare, prova disagio nel non avere i piedi per terra, ansia nel non poter ”controllare” la rotta, angoscia nell’affidarsi ad uno sconosciuto; in tali casi sembra prevalere il bisogno di conservazione e protezione preferendo rimanere all’interno di confini conosciutied attuando comportamenti di evitamento. Per l’essere umano volare non è un comportamento “naturale” e questo provoca una reazione di paura.

La paura è un’emozione istintiva, primaria, conservativa, che serve per allertarci di fronte ai pericoli. La parte emotiva del nostro cervello, il sistema limbico, reagisce in modo immediato e inconsapevole di fronte a una minaccia mandando un segnale a tutto il corpo che si “prepara” per difendersi.La parte razionale del nostro cervello,la corteccia prefrontale, valuta la pericolosità di una minaccia, la comprende, le dà un significatoe ci fa decididere consapevolmente come comportarci. Quando ci si allerta troppo spesso, o anche per le cose più semplici, la nostra parte razionale viene ignorata e prevale quella emotiva che ci fa vivere l’ansia e le fobie, tra cui la paura di volare (Aerofobia).Spesso la paura di volare deriva da esperienze traumatiche precedenti, altre volte dalla nostra difficoltà nell’affrontare i cambiamenti, nel e gestire intense emozioni negative. Ogni soggetto ha una sua peculiare reazione: alcuni hanno paura di volare per la paura del vuoto e dell’altezza (Acrofobia), altri per la paura degli spazi chiusi (Claustrofobia), altri ancora soffrono di attacchi di panico. Molto spesso la paura inizia alcuni giorni prima della partenza accrescendo gradualmente lo stato di allarme del corpo che puo’ culminare in ogni fase del volo (check in, decollo, atterraggio) modificando le reazioni del nostro corpo (mani che sudano, muscoli che si irrigidiscono, cuore che battepiu’ forte…)

La paura del dentista (odontofobia) nei bambini

1939438 (Grazioso Mariarosaria) — Mon, 05 Aug 2024 18:32:40 GMT

La fobia specifica è una paura, intensa, persistente e duratura, provata per una specifico stimolo trigger (oggetto, animale, luogo, situazione…) , una reazione sproporzionata per qualcosa che non rappresenta una reale minaccia. Il soggetto provando ansia e terrore spropositati nei confronti dello stimolo fobico mettere in atto comportamenti di evitamento delle situazioni nelle quali è probabile incontrare lo stimolo.

Nel caso dell’odontofobia questo è rappresentato dalle cure dentistiche che il soggetto tende a rimandare nel tempo aggrappandosi a terapie farmacologiche (antibiotici, antidolorifici) che ritardano la soluzione del problema ; l’esordio di tale fobia è più frequente nell’infanzia. L’ odontofobia è stata riconosciuta dall’Organizazione Mondiale della Sanità come un vero e proprio disturbo, è stata inserita nell’International Classification of Disease (ICD-10) tra le fobie specifiche (OMS, 1996) e riguarderebbe il 15-20% della popolazione.

L’equipe odontoiatrica dovrebbe dimostrarsi sensibile e adattare a essi la strategia di trattamento. Importante la prevenzione del dolore e del disagio oltre che il tentativo di stabilire una buona relazione tra il bambino e l’equipe odontoiatrica dall’altra. Conoscere le caratteristiche del bambino con paura del dentista facilita la relazione e il lavoro con lo stesso. Va considerato il comportamento manifesto ma anche la presenza di eventuali problemi fisici, mentali, psicologici e sociali che possono limitare la terapia odontoiatrica. Wright , partendo dal presupposto che la cooperazione sia uno dei fattori principali nella riuscita di un trattamento, distingue tra bambini collaboranti, bambini privi di capacità di collaborazione e quelli potenzialmente collaboranti. Tra i pazienti che non collaborano si trovano i soggetti portatori di specifiche patologie fisiche (patologie cardiocircolatorie, patologie renali, disturbi endocrini, patologie intestinali croniche, allergie, patologie del sistema immunitario, patologie del sangue, patologie della pelle e patologie del sistema neuromuscolare) e/o psicologiche ( disturbi d’ansia e fobie), portatori di handicap (trisomia 21, autismo e ritardo mentale ) e soggetti con odontofobia. Oggi un pedodonzista e i suoi collaboratori devono usare una strategia integrata facendo riferimento a più discipline, per avere una visione più ampia possibile delle problematiche che affrontano. Riveste una certa importanza il riuscire a discriminare in odontoiatria la presenza di psicopatologie nel paziente al fine di decidere se intervenire appoggiandosi a qualcuno maggiormente competente come uno psicologo. Gli obiettivi di un lavoro psicologico in ambito odontoiatrico solitamente si concentrano sui temi del rilassamento, della distrazione, di un miglior rapporto con l’equipe.

Per quanto riguarda il tempo , nel caso di un bambino che è alla prima visita, che ha paura del dentista o comunque presenta difficoltà, sarebbe sempre meglio disporre gli appuntamenti in modo tale da garantire al paziente il tempo necessario per comprendere, per adattarsi alla nuova situazione ed evitare l’instaurarsi di ulteriori paure e fobie. L’approccio degli odontoiatri deve essere lento e graduale, indirizzato verso il gioco e la conquista della fiducia del bambino. L’atteggiamento amichevole e positivo, comprensivo e paziente, dovrebbe avere l’effetto di calmare e rassicurare il bambino. Durante la seduta è consigliabile fornire al bambino degli strumenti di controllo sulla situazione come per esempio alzare la mano per chiedere una pausa, strategia che aumenta la collaborazione e permette di ridurre l’ansia. Il condizionamento operante ha effetto in pedodonzia nel modificare i comportamenti, sia per aspetti positivi che per aspetti negativi. Lo stabilirsi di una buona relazione si basa sulle competenze comunicative ( a livello verbale e non verbale) dell’équipe che deve considerare l’età e la maturità del bambino. Bisognerebbe evitare di separare i bambini piccoli dai propri genitori durante la fase iniziale del trattamento, poiché l’ansia per la separazione potrebbe aumentare il loro livello di stress generale e ridurne la capacità di comunicazione. Le diagnosi devono essere fatte con chiarezza e spiegate con termini accessibili, anche in base all’età del paziente. È importante che il bambino abbia alcuni appuntamenti con l’odontoiatra senza provare dolore prima di sperimentare i trattamenti che potrebbero provocare disagio o dolore. Il professionista dovrebbe sempre informare il bambino su ciò che sta per accadergli. Riducendo gli elementi di sorpresa e aumentando la prevedibilità ed il controllo si puo’ ridurre la paura del dentista. . I pazienti sono progressivamente esposti a tecniche e strumenti in grado di provocare ansia potenziale. In tal modo si crea la sensazione di essere capaci ad affrontare questi stimoli. Altra tecnica utilizzata è quella della desensibilizzazione. Sono previsti i passaggi relativi al trattamento a cui si ritiene sottoporre il bambino. Cio’ permette al bambino di avere una conoscenza sostanziale di ciò che sta accadendo, di avvertire una minima stimolazione dolorosa e di acquisire in qualche misura una sensazione di controllo della situazione. Considerati i numerosi casi di pazienti che presentano odontofobia, gli odontoiatri che trattano pazienti in età infantile dovrebbero possedere una adeguata formazione per poterli trattare.

La Dipendenza Affettiva

1939438 (Grazioso Mariarosaria) — Sun, 04 Aug 2024 14:26:02 GMT

Per alcune persone risulta molto difficile interrompere delle relazioni insoddisfacenti e frustranti poiche’ il pensiero di rimanerne privi viene vissuto come qualcosa di gran lunga peggiore. Si tratta di “non poter vivere con” e “non poter vivere senza”: il funzionamento della persona dipende dalla propria relazione affettiva. La dipendenza affettiva fa parte delle “nuove dipendenze”. A partire dagli anni ’70 la dipendenza affettiva è stata definita come un disturbo autonomo, con aspetti comuni a tutte le tipologie di dipendenza e con caratteristiche peculiari relative all’innamoramento ed alla relazione sentimentale. Nelle prime fasi dell’innamoramento, è possibile notare alcuni sintomi presenti nelle dipendenze, sia da sostanze che comportamentali, come per esempio:

· euforia,

· astinenza,

· tolleranza,

· dipendenza fisica e psicologica, -ricaduta

L’amore, dunque, potrebbe essere paragonato a una sostanza d’abuso che crea dipendenza, che stimola le aree cerebrali legate alla ricompensa, proprio come le droghe, e porvi fine può provocare ansia e depressone. La relazione diventa l’obiettivo e, allo stesso tempo, la ricompensa, consentendo alla persona dipendente di ridurre la sofferenza e sentirsi meglio.

I segni e i sintomi della dipendenza affettiva sono molto simili a quelli delle dipendenze comportamentali, e includono

· Tolleranza: il bisogno costante di aumentare il tempo da trascorrere con il partner a spese di quello da investitire in attività autonome o in altre relazioni

· Astinenza: la comparsa di ansia, panico, depressione, quando il partner è fisicamente o emotivamente distante

· Perdita di controllo: la mancanza di consapevolezza rispetto alla propria situazione e di autogestione , alternata a momenti di lucidità accompagnati da vissuti di vergogna e rimorso

Tutto cio’ si riflette, nel quotidiano, in una grande varietà di comportamenti e atteggiamenti :

· Le emozioni del partner hanno più importanza delle proprie

· La stima di sé dipende dall’approvazione dell’altro

· Prendere una posizione o una decisione diventa difficoltoso e causa forti sensi di colpa

· La paura di essere abbandonati è cosi’ intensa che i vari comportamenti tentano di evitare la solitudine e il rifiuto

· Riconoscere ed esprimere i propri pensieri ed emozioni è difficile o spaventoso

· La maggior parte del proprio tempo viene impiegato per controllare il partner

· Le conseguenze negative che la relazione produce in tutti gli altri ambiti vengono ignorate

La dipendenza affettiva è solitamente associata ai seguenti tratti di personalità:

· Difficoltà nel prendere decisioni senza chiedere consigli e ricevere rassicurazioni. La mancanza di fiducia nella propria capacità e l’estrema colpevolizzazione in caso di errori errori, rende terrificante la possibilità di sbagliare

· Bisogno che altre persone si assumano la responsabilità di ambiti importanti della propria vita.

· Difficoltà nell’essere in disaccordo con gli altri.

· Difficoltà nel portare a termine progetti o attività in autonomia. Per evitare agli occhi degli altri un eventuale fallimento percepito come inevitabile.

· Emozioni negative al pensiero di poter rimanere da soli

· Assumersi sempre la responsabilità di situazioni negative, anche quando non corrisponde al vero.

· Incapacità di creare o difendere i propri confini

L’associazione americana Dipendenti affettivi anonimi (Love Addicted Anonymous) ha delineato alcuni profili tipici:

· Dipendente affettivo ossessivo. Non riesce a distaccarsi dalla propria relazione, anche se il partner non è emotivamente o sessualmente disponibile

· Dipendente affettivo codipendente. Soffre di mancanza di autostima e cerca, con ogni mezzo, di trattenere con sé la persona da cui dipende facendo qualsiasi cosa per “prendersi cura” del proprio partner, nella speranza che, un giorno, venga ricambiato.

· Dipendente dalla relazione. Pur non essendo più innamorato del partner, non riesce a lasciarlo; è estremamente infelice e spaventato dal cambiamento e dalla possibilità di rimanere da soli.

· Dipendente affettivo narcisista. Usa la seduzione e la dominazione per controllare il proprio partner. Dinanzi alla minaccia di un abbandono, cerca con ogni mezzo di mantenere la relazione, fino ad arrivare alla violenza.

· Dipendente affettivo ambivalente. Soffre di un disturbo di personalita’ evitante, che implica una ricerca estenuante dell’amore accompagnata dalla paura’ dell’intimità.

· Seduttore rifiutante. Ricerca un partner per ottenere affetto, compagnia o sesso per poi, quando si sente insicuro, rifiutarlo, in un ciclo continuo di disponibilità e indisponibilità.

· Dipendente romantico. La dipendenza, in questo caso, riguarda partner multipli. Instaurano legami con tutti i loro partner, in gradi diversi, anche se le relazioni sono di breve durata o si sviluppano contemporaneamente.

Il superamento di tali difficolta’ è un processo complesso che può richiedere del tempo e necessita’ del riconoscimento della problematica, della consapevolezza delle conseguenze che ha avuto sulla propria vita e su quelle che potrebbe avere in futuro e della motivazione ad intraprendere un processo di cambiamento attraverso un percorso di psicoterapia.

Inside Out: molto più di un semplice cartoon (parte 2)

Thu, 25 Jul 2024 15:42:15 GMT

Nel precedente post abbiamo visto come Inside Out non sia semplicemente un film d'animazione.

In questo video vediamo come anche il sequel (Inside Out 2) sia un film "neurologicamente corretto".
Ogni emozione ha il suo senso, ogni scena ha significato e spiega per bene un paio di concetti di psichiatria.

Inside Out: molto più di un semplice cartoon

Thu, 25 Jul 2024 15:38:15 GMT

Inside Out è il film d'animazione Disney Pixar che parla delle 5 emozioni, ma dietro un semplice cartone animato si nasconde molto i più. A voi la visione di questo video che racconta come questo cartoon sia un concentrato di studi di psicologia, pedagogia e psichiatria.

Il Trauma Intergenerazionale

1939438 (Grazioso Mariarosaria) — Sun, 21 Jul 2024 13:47:07 GMT

Le storie familiari traumatiche sono esperienze molto dolorose che spesso non vengono elaborate e, per questo. possono costituire una vera e propria eredita’ per le generazioni successive influenzandole in modi non sempre di facile comprensione. Infatti anche se non c’ è consapevolezza cosciente, tali esperienze non elaborate hanno il potere di orientarci in una certa direzione. Tutto cio’ puo’ avvenire senza che un ricordo sia necessariamente condiviso. La generazione successiva potrebbe provare la sensazione che qualcosa di terribile sia successo nella storia familiare senza sapere esattamente cosa. I tabu’, i segreti, i non detti, che proteggono dal dolore se stessi ed i figli, si comportano come fantasmi che perseguitano le generazioni successive, come quella che Gampel nel 2020 ha definito la trasmissione radiottiva del trauma. I sintomi manifestati sono molto simili a quelli del Disturbo da Stress Post-Traumatico, come l’ipervigilanza e la disregolazione emotiva; altri sintomi associati potrebbero essere: vergogna, bassa autostima, vulnerabilita’ ed impotenza, sintomi dissociativi, difficolta’ nelle relazioni di attaccamento, difficolta’ nel regolare la rabbia e l’aggressivita’, estrema reattivita’ allo stress, isolamento e ritiro, lutto complicato,disturbo da abuso di sostanze, disturtbi del sonno, autolesionismo ed ideazione suicidaria.

Il trauma intergenerazionale puo’ verificarsi sia a causa di eventi che ha vissuto il singolo individuo che a causa di eventi collettivi che hanno colpito la popolazione per generazioni ( discriminazioni razziali, guerre, l’ Olocausto ecc.). La trasmissione del trauma intergenerazionale puo’ avvenire in vari modi. Quello piu’ evidente è la relazione genitore-figlio. Per esempio, essere accuditi da una madre che ha vissuto dei traumi non elaborati comporta un alto rischio di trasmissione intergenerazionale del trauma, inficiando la costruzione della condizione di sicurezza necessaria al soddisfacimento dei vari bisogni. Molti studi hanno supportato l’ idea che gli effetti del trauma possono riverberarsi sulle generazioni successive attraverso l’epigenetica, ovvero l’insieme delle alterazioni del proprio patrimonio genetico in conseguenza di esperienze emotive avverse; quindi le esperienze traumatiche avrebbero un impatto biologico oltre che psicologico sulle generazioni a venire. Ovviamente la generazione successiva potrebbe non mostrare esattamente lo stesso tratto sviluppato dai propri genitori e la trasmissione del trauma potrebbe andare incontro a delle modifiche nel passaggio tra una generazione e l altra.

Va sottolineato che le conseguenze del trauma sul nostro patrimonio emotivo e genetico, e su quello delle generazioni successive, potrebbero essere annullate intraprendendo un percorso di psicoterapia volto ad elaborare le esperienze traumatiche. Affrontare l’eredita’ emotiva occupandosi di quelle ferite del passato che i nostri genitori e nonni non sono riusciti ad elaborare permette di dare un senso alle cose e di rompere la trasmissibilita’del trauma nel futuro.

Umberto Galimberti: Le emozioni dei bambini. Perché sono importanti e cosa è consigliato non fare.

Fri, 21 Jun 2024 14:35:12 GMT

Umberto Galimberti ci spiega perché le emozioni dei bambini sono così importanti. L'identità emotiva si forma fin dai primissimi anni di vita del bambino, a partire dai feedback che questi ricevono dalle figure di riferimento.

Presentazione in Senato dell'Alleanza Italiana per l'Obesità

Fri, 29 Mar 2024 09:20:31 GMT

In occasione del World Obesity Day 2024, il presidente CNOP Lazzari ha portato la voce della professione psicologica presentando l’Alleanza Italiana per l’Obesità in Senato. E' ormai risaputo che i problemi psicologici favoriscono l’obesità che a sua volta causa disagi e disturbi psichici. Si tratta di un circolo vizioso che va spezzato con interventi appropriati.
In questo contesto, lo psicologo scolastico, di base, nei servizi territoriali e in ospedale deve esserci per fare la sua parte in una strategia globale di prevenzione e assistenza ad una patologia sempre più diffusa.

Giornata Mondiale della Consapevolezza sull'Autismo

Mon, 04 Mar 2024 10:09:52 GMT

Nel 2007 le Nazioni Unite hanno eletto il 2 aprile come la giornata mondiale per la consapevolezza dell'autismo ("World Autism Awareness Day"). Qui trovate il video realizzato dalla Fisdir per celebrare questa giornata speciale.

Per curare il corpo serve curare anche l'anima

Mon, 04 Mar 2024 09:57:52 GMT

Come già Platone aveva intuito 2.400 anni fa, per aiutare davvero i pazienti, i medici devono dedicare tempo anche all'ascolto, devono conoscere in profondità i loro problemi psicologici, l'ambiente in cui vivono. Perché mente e cervello, corpo e anima, procedono insieme, in modo indissolubile. Questo era il parere del Dott. Umberto Veronesi e lo spiega in maniera accurata in questo breve video.

Cos'è la disforia di genere

Fri, 13 Oct 2023 11:54:05 GMT

In questa video, il dr. Stefano Eleuteri ci parla della disforia di genere.

Ovvero, la disforia di genere, precedentemente conosciuta come DIG (abbreviazione di Disturbo dell'Identità di Genere, ormai in disuso) è il disagio percepito da un individuo che non si riconosce nel proprio sesso fenotipico o nel genere assegnatogli alla nascita.

Come preparare il bambino all'incontro con lo Psicologo Infantile

Fri, 13 Oct 2023 11:50:25 GMT

Può capitare, nella vita da genitore, di trovarsi in una situazione che necessità il coinvolgimento di uno psicologo infantile per confrontarsi su problematiche che riguardano lo sviluppo e la crescita del proprio bambino.

In alcuni casi può essere utile che lo psicologo incontri anche il bimbo.

La Dott.ssa Catulla Contadin ci spiega, in questo breve video, come aiutarlo ad avvicinarsi a questa figura professionale senza troppi timori e cosa dire al bambino prima del colloquio con lo psicologo.

Intervista ad Anna Maria Sorrentino sulla Psicoterapia Sistemica

1739676 (grazioso maria rosaria) — Mon, 18 Sep 2023 15:21:38 GMT

Riportiamo sul blog la video-intervista che State of Mind ha realizzato con la psicologa e psicoterapeuta Anna Maria Sorrentino, fondatrice e docente della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale Mara Selvini Palazzoli.

Bullismo e Come Affrontarlo: intervista ad Anna Oliverio Ferraris

Mon, 28 Aug 2023 12:28:37 GMT

Bullismo e Come Affrontarlo.

Attraverso questa intervista ad Anna Oliverio Ferraris, proviamo a capire come possiamo aiutare i giovani ad affrontare questa problematica.

L'antidoto per superare una paura (di Giorgio Nardone)

Fri, 14 Jul 2023 10:59:06 GMT

Il Prof. Giorgio Nardone offre "l'antidoto" per superare una paura.

Psicoterapia Ipnotica - Meditazione e Rilassamento

Fri, 30 Jun 2023 15:07:51 GMT

Un video in 2 parti per rilassarsi e meditare.
Un video da ascoltare a casa o in viaggio, durante una pausa o una passeggiata... Ovunque serva per ritrovare equilibrio e serenità attraverso la psicoterapia ipnotica.

Il ruolo dei giovani nella società

Thu, 15 Jun 2023 12:54:03 GMT

Umberto Galimberti è un filosofo, saggista e psicoanalista italiano, nonché giornalista di La Repubblica. È considerato uno dei maggiori interpreti della cultura contemporanea e un autorevole testimone del nostro tempo.

Ansia Sociale

Fri, 09 Jun 2023 07:42:20 GMT

Si chiama "Facing it" ed è cortometraggio del regista Sam Gainsborough dedicato al delicato tema dell’ansia sociale.
Realizzato nel 2018, il video affronta il tema dell'inibizione sociale e della difficoltà ad aprirsi al mondo.

Sessione antistress di Pratica Bioenergetica, individuale e di coppia.

Tue, 14 Mar 2023 09:24:31 GMT

Procuratevi un luogo sicuro dove per circa 90 minuti non verrete disturbati, un paio di cuscini, un tappetino o un telo e una parete. La sessione è pensata sia per la pratica individuale che in coppia, quindi, potete sostituire la parete con la presenza di una persona.

Breve cortometraggio sul tema della "depressione"

Tue, 28 Feb 2023 08:37:37 GMT

Breve cortometraggio sul tema della "depressione"

In questo cortometraggio animato in CGI 2D della talentuosa Crystal Kung, viene mostrata la vera natura della depressione.

Il Lato Positivo della Paura

Mon, 13 Feb 2023 17:01:59 GMT

Ma la paura è sempre un nemico da combattere?

In questo video di animazione, la paura è rappresentata da un piccolo animale nero che ostacola i personaggi nel gestire le situazioni ansiogene.

Nella seconda parte del video, invece, viene mostrato come la paura possa anche proteggere dai pericoli. Non percepire la paura può essere molto pericoloso.

Significativa diventa, quindi, l'ultima scena del video... buona visione.

A graduation film made at Vancouver Film School (2015).

Diretto ed animato da Nata Metlukh.

Sessualità nella terza età

Tue, 07 Feb 2023 10:56:44 GMT

In questo video potrete ascoltare il contributo della Prof.ssa Chiara Simonelli sulla sessualità nella terza età.

EMDR, intervista a Isabel Fernandez: In Italia abbiamo formato 7mila terapeuti anche nel pubblico

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 10 Jan 2023 08:11:20 GMT

Isabel Fernandez, Presidente EMDR EUROPE, racconta come è cresciuto in Italia questo approccio psicoterapeutico, attraverso la formazione di 7mila terapeuti.

Evidenze di efficacia in psicologia: intervista a David Lazzari

c636ddc7_user (Cliente ) — Mon, 28 Nov 2022 11:28:24 GMT

In questo video è possibile ascoltare l'intervista rivolta al dr. David Lazzari, Presidente dell’Ordine Nazionale degli Psicologi, sulle evidenze di efficacia in psicologia; i contenuti possono aiutare chi, pur essendo interessato ad intraprendere un percorso psicologico, nutre dei dubbi sull’ efficacia.

AVEVO UN CANE NERO. IL SUO NOME ERA DEPRESSIONE

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 06 Sep 2022 13:55:21 GMT

Questo video della World Health Association affronta con delicatezza i vissuti di chi soffre di depressione suggerendo e motivando il ricorso alla psicoterapia.

I GENITORI DIVORZIATI O SEPARATI VISTI DAI FIGLI

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 06 Sep 2022 13:54:04 GMT

Interessante video che illustra come i bambini vivono i propri genitori durante le separazioni conflittuali

Empatia

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 06 Sep 2022 13:52:32 GMT

L’Empatia è fondamentale per uno psicologo-psicoterapeuta e nei rapporti umani. Il video che segue spiega con semplicità e chiarezza cos‘è l’empatia e come essere empatici.

COSA SUCCEDE NELLA MENTE DI UNO PSICOTERAPEUTA

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 06 Sep 2022 13:51:29 GMT

Questo corto realizzato da un gruppo di artisti Sheridan College illustra cosa succede nella mente di uno psicoterapeuta.

Vivere la vita con gusto

c636ddc7_user (Cliente ) — Mon, 05 Sep 2022 11:11:38 GMT

Simpatico video dell'Ordine degli Psicologi del Piemonte che illustra la professione dello psicologo.

Paure

c636ddc7_user (Cliente ) — Mon, 05 Sep 2022 11:10:06 GMT

Le paure hanno un valore adattivo ma se esagerate possono creare delle difficoltà.

"Dare uno schiaffo" – Le reazioni dei bambini

c636ddc7_user (Cliente ) — Thu, 01 Sep 2022 13:08:51 GMT

"Dare uno schiaffo" – Le reazioni dei bambini

I bambini di questo video con grande semplicità insegnano agli adulti la non violenza.

Musica per placare ansia

c636ddc7_user (Cliente ) — Thu, 01 Sep 2022 13:03:47 GMT

Musica per placare ansia

E' dimostrato che ascoltare della buona musica, come il brano che segue, riesca a placare l'ansia in maniera naturale.

Spot violenza sulle donne

c636ddc7_user (Cliente ) — Thu, 01 Sep 2022 12:54:11 GMT

Spot contro la violenza sulle donne

Lo spot che segue è dedicato al tema della violenza sulle donne.

Ludopatia :Come riconoscere i primi segnali

c636ddc7_user (Cliente ) — Fri, 19 Aug 2022 08:28:00 GMT

I bambini e gli adolescenti a rischio ludopatia sono in continuo aumento e pare che il

rischio maggiore lo corrino in particolare quelli che fin dalla tenera età hanno la possibilità

di usare in autonomia smartphone e tablet e che , attratti da animazioni e suoni del

gioco , giochino sempre di più frequentemente arrivando a scandirne la loro giornata . Il

riferimento non è solo alle scommesse sportive o al gioco d’azzardo online, ma anche a

tutti quei video giochi che non richiedono l’uso di denaro come , per esempio, un gioco alla

play station. Considerata la vulnerabilita’ dei bambini e degli adolescenti il

passaggio dalla dipendenza al gioco online al gioco d’azzardo vero e proprio è facile.

Secondo un articolo pubblicato dall’Osservatorio Nazionale Adolescenza pare che il 14%

dei ragazzi in età adolescente scommetta online, il 13% giochi d’azzardo ed il 25 %

frequenti centri scommesse, nonostante siano vietati ai minori di 18 anni. Secondo

un’indagine condotta su di un campione di pre-adolescenti e’ emerso che circa il 7% ha

giocato almeno una volta d’azzardo su siti web ed il 54% ha acquistato un gratta e vinci.

Secondo uno studio condotto dal Centro Studi Minori e Media, pare che il 58,5% degli

studenti giochi una volta al giorno, il 20,5% due volte e che uno studente su quattro giochi

da una alle tre ore al giorno. E’ importante , quindi ,non trascurare i seguenti

comportamenti , segnali che ci indicano la possibilita’ che un bambino e|o il ragazzo possa

diventare con il tempo un ludopatico vero e proprio :

 Il ragazzo inizia a mentire su dove e come passa il suo tempo libero : difficilmente i

ragazzi ammettono di giocare a giochi online per soldi o di fare scommesse;

 Spende la sua paghetta velocemente

 Improvvisamente smette di praticare il suo sport preferito ed esce sempre di meno

con i suoi amici

 Comincia ad andare male a scuola poiche’ trascorre il suo tempo giocando online

 Passa più di un ora al giorno davanti allo schermo

 Tende ad addormentarsi perché anche di notte preferisce giocare piuttosto che

dormire;

 È irascibile quando non può giocare:

 Cerca di procurarsi nuovi videogiochi ogni volta che può

 Presenta sintomi come mal di testa, mal di schiena e occhi arrossati per la

posizione scorretta che solitamente assume per molte ore .

E’ comunque sempre di fondamentale importanza crea un adeguato rapporto affettivo con

i propri figli attraverso il quale riconoscere il loro disagio e poterne parlare attraverso un

dialogo capace di ascoltarli profondamente.

La gravidanza indesiderata in adolescenza

c636ddc7_user (Cliente ) — Fri, 12 Aug 2022 14:03:45 GMT

L’adolescenza rappresenta una fase evolutiva importantissima per l’essere umano poiche’ comporta il passaggio dalla fase infantile a quella adulta. In tale periodo l’adolescente attraversa una serie di cambiamenti a livello fisico (processi di maturazione biologica che conducono alla comparsa dei caratteri sessuali secondari ed alla fertilità), psicologico , affettivo e sociale arrivando ad una nuova sperimentazione di sé, ad una ridefinizione del rapporto col proprio corpo ed al consolidamento della propria identità di genere ; tutto cio’ si realizzza non senza attraversare momenti di disorientamento, isolamento, emozioni forti e contrastanti, incertezze sulla propria identità, su cosa si desidera e ciò che potrebbe piacere. In questa delicata fase di incertezza il gruppo dei pari diventa un vero e proprio gruppo di riferimento con cui confrontarsi ed all’interno del quale sperimentare la propria sessualità alloerotica, ovvero con un’altra persona. L’innamoramento è solitamente vissuto come totalizzante e spesso ad esso seguono le prime esperienze sessuali, che possono essere vissute in modo differente, assumendo svariati significati e funzioni. Da quanto emerso dagli studi effettuati, il primo rapporto solitamente avviene tra i 15 e i 16 anni e , nonostante le campagne informative e di responsabilizzazione relative all’utilizzo di metodi contraccettivi, per evitare le malattie sessualmente trasmissibili e le gravidanze indesiderate , molti adolescenti ancora li rifiutano adducendo varie motivazioni (senso di fastidio che reca l’uso del preservativo , …la sensazione di onnipotenza adolescenziale che va di pari passo con la non percezione del rischio..ecc) ; spesso ricorrono al coito interrotto o ad altri metodi fallimentari (es. eiaculare in vagina durante il ciclo

mestruale ) e , grazie ai falsi miti, pensano che la coppia sia esente dal rischio di gravidanze indesiderate. Tutto cio’ non fa che facilitare tale esperienza che non comporta solo un cambiamento fisico, ma soprattutto un cambiamento identitario e sociale in un momento nel quale è ancora in corso il processo di definizione della propria identità femminile, rappresentando , cosi’ , un trauma poiche’ non si è pronti ad affrontare e gestire tale esperienza con consapevolezza e maturità. La formazione dell’identità materna si sovrappone bruscamente alla propria immagine di sé come donna- I sopraggiunti cambiamenti fisici indesiderati (nausee, cambiamenti corporei), le visite mediche alle quali sottoporsi , le situazioni psicologicamente stressanti, possono comportare depressione, disagi emotivi, sociali (abbandono della scuola, isolamento), di coppia (cosa decidere con il partner, il timore di essere abbandonata) e familiari(come dirlo ai genitori, timore della loro reazione e dei possibili cambiamenti nell’assetto familiare).La ragazza potrebbe vivere una condizione di frustrazione e sentirsi confusa, ansiosa, impreparata poiché ancora invischiata in conflitti di separazione ed individuazione dalle figure genitoriali. Pertanto, non essendo in grado di affrontare questa esperienza imprevista, potrebbe minimizzare o negare la realtà non rendendola nota immediatamente ai propri genitori. L’esperienza della gravidanza indesiderata spiazza sia l’adolescente sia i suoi genitori che si ritrovano a provare emozioni forti mentre devono gestire scelte importanti in gran fretta per non oltrepassare i limiti temporali per una eventuale interruzione volontaria della gravidanza. Quest’ultima esperienza comporta delle conseguenze a livello emotivo e psicologico rilevanti ( la cui intensita’ dipende dall’importanza attribuita alla maternita’ dalla ragazza) che è importante gestire ed elaborare con il sostegno emotivo dalle figure di riferimento principali (genitori e partner) . L’elaborazione del lutto e’ facilitata dalla esperienza di condivisione . Un lutto negato potrebbe determinare conseguenze a breve e lungo termine difficili da elaborare ; tra le conseguenze si potrebbero riscontrare : la sindrome post-abortiva ( solitudine e negazione dell’accaduto) , un congelamento delle emozioni, disturbi psicosomatici , problemi nella sfera intima e sessuale, stress, depressione, ansia, insonnia, la riattivazione del dolore rimosso in presenza di eventi stressanti, l’incrinarsi dei legami familiari, l’incapacità a gestire l’idea di una nuova maternità. Il sostegno emotivo e psicologico, la condivisione empatica dell’esperienza, sono essenziali per permettere all’adolescente di proseguire il percorso di crescita e di formazione della propria identità . Si sottolinea , inoltre , la necessita’ di avviare periodici e costanti interventi di prevenzione che si occupino di educazione psico-socio-affettiva , che facilitino scelte consapevoli , comportamenti responsabili oltre che un adeguato sviluppo psico sessuale

Stili genitoriali nei cartoni animati

c636ddc7_user (Cliente ) — Fri, 05 Aug 2022 09:31:27 GMT

Il video illustra i vari stili educativi .E’ molto importante che i genitori siano consapevoli del proprio stile educativo e di quanto questo possa condizionare i vissuti dei propri figli.

Effetti della droga

c636ddc7_user (Cliente ) — Fri, 05 Aug 2022 09:29:41 GMT

Cortometraggio semplice ma esplicativo sugli effetti della droga

Sola

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 02 Aug 2022 14:01:39 GMT

Il cortometraggio di Desy Rota spiega con chiarezza cosa si prova quando ci si trova intrappolati in una vita infelice e qual è l’unico modo possibile per ritornare a sorridere

Alla ricerca della felicità

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 02 Aug 2022 13:34:53 GMT

Un corto molto particolare che racconta come, nonostante le difficoltà della vita, sia possibile raggiungere la felicità nell’incontro con l’altro.

Esperienze sfavorevoli infantili

c636ddc7_user (Cliente ) — Mon, 01 Aug 2022 13:28:32 GMT

Considerata la frequenza dei casi di Esperienze Sfavorevoli Infantili, ed il confronto tra i dati emersi e quelli sommersi, e’ emersa la necessita’ di aiutare le piccole vittime ad aiutarsi. Tra le esperienze traumatiche infantili , spesso croniche, le piu’ segrete sono l’abuso sessuale e la violenza domestica cui assistono i minori e su cui gravano vergogna e silenzio, con la conseguenza dell’isolamento e della difficolta’ a trovare soluzioni utili. Bambini e ragazzi si trovano stretti in una specie di trappola e necessitano di informazioni e di tempo per maturare una richiesta di aiuto. Il sito, in base ad una consolidata esperienza clinica, offre delle piste per uscire dalla trappola in cui si trovano.

www.bambiniintrappola.it

EMDR : superare i traumi psicologici

c636ddc7_user (Cliente ) — Wed, 27 Jul 2022 10:55:07 GMT

In questo video Isabel Fernandez illustra come la tecnica EMDR puo’ aiutare a superare i traumi psicologici

Meditazione Antistress Guidata per il Rilassamento

noreply.site@italiaonline.it (Stefano Di Pietro) — Thu, 21 Jul 2022 10:18:40 GMT

Qui è possibile provare la Meditazione Antistress Guidata per il Rilassamento del dr. Brian Weiss, psichiatra e scrittore riconosciuto a livello mondiale per i suoi studi sull'ipnosi.

Il Bambino Plusdotato

c636ddc7_user (Cliente ) — Sun, 17 Jul 2022 18:39:35 GMT

I bambini “plusdotati” , che mostrano un’intelligenza marcatamente più elevata di quella dei coetanei , rappresentato circa il 2% della popolazione ”.

Solitamente essi imparano a leggere e scrivere prima di frequentare la scuola e ,grazie alla lettura, partiranno avvantaggiati anche in altre materie come scienze, storia o geografia .

I bambini “gifted” mostrano spiccate abilità verbali: essi mostrano precocità nel linguaggio, utilizzano un lessico ed una sintassi molto più complesse di quella utilizzata dai loro coetanei. Essi hanno una buona memoria, sono rapidi nell’apprendere nuove nozioni , non necessitano di molte ripetizioni per imparare qualcosa di nuovo.

I bambini plusdotati sono molto curiosi , solitamente chiedono continuamente “perchè?” e non si tratta di una fase evolutiva transitoria (il “periodo del perché”) ma di una costante curiosità.

Essi hanno una gamma di interessi più ampi e sviluppati rispetto alla media. Alcuni approfondiscono molto un unico interesse; altri invece passano da una passione all’altra, risultando agli occhi degli adulti “disorganizzati”.

Inoltre questi bambini hanno un grande interesse per la sperimentazione e trascorrono buona parte della loro giornata a sperimentare come funzionano gli oggetti della casa o di scuola.

Il loro mondo immaginario e’ ricco di amici ed inventano giochi nella loro mente anche molto complicati , immaginano mondi fantastici ricchi di dettagli. La fantasia è il rifugio di questi bambini, che preferiscono ai compagni veri quelli immaginari con i quali possono condividere i loro interessi e dai quali si sentono accettati .

La loro capacità di comprendere molte parole o significati metaforici si esprime spesso con senso dell’umorismo insolito , che li spinge a creare in continuazione indovinelli e giochi di parole.

I bambini gift sono sempre alla ricerca di risposte alle loro domande e non si accontentano di risposte superficiali.

Manifestano , inoltre , una certa intolleranza verso gli altri che non condividano i loro interessi o che non sembrano afferrare la soluzione a problemi, che a loro appare semplice.

Essi hanno una curva dell’attenzione più lunga , la loro concentrazione è intensa, focalizzata su un’attività specifica.

Di solito i bambini plusdotati sono anche molto sensibili , spesso consapevoli dei loro sentimenti.

Inoltre essi tendono ad essere molto più profondi degli altri bambini in qualsiasi cosa essi facciano e spesso si perdono nelle loro fantasticherie, al punto di diventare inconsapevoli di ciò che succede loro attorno

Come smettere di fumare con l'ipnosi

Tue, 12 Jul 2022 07:30:59 GMT

In questo video la Dott.ssa Luisa Merati spiega come smettere di fumare rompendo la dipendenza in 2 sedute di ipnosi

Lo psicologo nella procreazione medicalmente assistita

c636ddc7_user (Cliente ) — Sun, 03 Jul 2022 15:02:17 GMT

La procreazione medicalmente assistita nel corso del tempo è diventa sempre di piu’ oggetto di interesse e studio da parte della medicina e della psicologia , oltre che della bioetica.

La procreazione assistita interviene dopo aver definito la diagnosi di infertilita’ di coppia le cui cause possono essere sia di natura biologica che psicologica. I fattori di rischio più rilevanti e più frequentemente associati alla sterilità sono: l’età sempre più alta della coppia che cerca di concepire un bambino , le difficoltà economiche e lavorative che inducono a posticipare il più possibile una gravidanza , lo stress, il fumo e le abitudini nocive che possono ostacolare l’arrivo di una gravidanza , le abitudini alimentari e i fattori socio-psicologici.

La procreazione assistita, per questo motivi, è un trattamento associato ad una serie di vissuti che coinvolgono la coppia e il singolo futuro genitore come , per esempio, la sofferenza relativa al mancato concepimento che può mettere in crisi la propria autostima e la propria identità. Per questo sarebbe opportuno garantire ai partner che vogliono sottoporsi alla procreazione medicalmente assistita anche un servizio di supporto psicologico, allo scopo di accogliere le loro aspettative, i timori, le delusioni e la speranza di diventare genitori, per tutto il percorso.

La sofferenza relativa al fallimento nel tentare il concepimento e’ solitamente associata a particolari vissuti quali il senso di vuoto e la bassa autostima ; inoltre anche la propria identità femminile o maschile ( in base alla causa dell’ infertilita’ ) viene messa a dura prova. A voltele coppie provano veri e propri sensi di colpa per aver rimandato troppo o per aver assunto la pillola anticoncezionale per troppo tempo o per non essersi sottoposti costantemente alle visite mediche.

Anche il rapporto di coppia potrebbe risentirne , ciascuno dei due partner potrebbe sentirsi non supportato adeguatamente dall’altro e chiudersi nel silenzio ed in alcuni casi potrebbero esserci reciproche recriminazioni.

Inoltre i continui fallimenti , generando delusione, frustrazione e rabbia , potrebbero compromettere l’efficacia delle tecniche della procreazione medicalmente assistita.

Per questo, è di fondamentale importanza elaborare tali vissuti , sia individualmente che nella coppia, al fine non solo di raggiungere un maggiore equilibrio psicologico personale, ma anche per non compromettere del tutto l’esito del trattamento. Qualora la procreazione sia eterologa la situazione si complica e nella coppia possono emergere emozioni conflittuali e ambivalenti, che è opportuno condividere ed esplicitare.

Il periodo di attesa dell’esito della procreazione assistita è carico di ansie e preoccupazioni e la coppia appare bisognosa di continue rassicurazioni. Qualora l’esito sia positivo, la gioia iniziale si accompagna comunque spesso a tensioni ed al timore di un altro fallimento ; qualora , invece , l’esito sia negativo, il dolore si fa più forte, ricompaiono il senso di fallimento personale, il vuoto interiore, la frustrazione, la rabbia.

L’approccio multidisciplinare , accogliere la coppia anche psicologicamente durante il percorso di procreazione medicalmente assistita , è una risorsa fondamentale per sostenere i partner nell’affrontare le difficoltà, le tensioni e le delusioni affinché nessuna coppia possa sentirsi sola nel gestire un’altalena di emozioni ambivalenti.

Nei casi di infertilità e procreazione medicalmente assistita il supporto dello psicologo può essere utile per accompagnare la coppia lungo questo percorso.

Come riconoscere un abuso sessuale infantile

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 07 Jun 2022 15:32:16 GMT

Gli indicatori che posso far ipotizzare un abuso sessuale infantile sono di natura fisica e comportamentale. Anche se non esistono indici che permettono di individuare in modo specifico un abuso sessuale.

Il maltrattamento (o abuso) e’ definito come “Atti e carenze che turbano gravemente i bambini e le bambine, attentano alla loro integrità corporea, al loro sviluppo fisico, affettivo, intellettivo e morale “ ( Consiglio d’Europa - Strasburgo 1978)

La categoria degli abusi all’infanzia comprende l’abuso fisico, quello psicologico, la patologia delle cure e l’abuso sessuale .

Per abuso sessuale infantile si intende qualsiasi atto compiuto con un soggetto di età inferiore ai diciotto anni finalizzato alla gratificazione sessuale di un adulto, di eccezionale gravità poiché prevede il coinvolgimento di bambini e adolescenti, soggetti quindi immaturi e dipendenti, in attività sessuali che essi non comprendono ancora completamente e alle quali non sono in grado di acconsentire con totale consapevolezza . Pare che il fenomeno riguarderebbe il 7-36% delle donne e il 3-29% degli uomini.

Tra gli indicatori di abuso sessuale infantile di natura fisica riscontriamo : corpi estranei nella vagina o nel retto, tracce di liquido seminale, lesioni emorragiche, infezioni trasmissibili sessualmente, gravidanze in adolescenza; tra quelli di natura comportamentale , invece, disturbi del sonno, disturbo delle condotte alimentari, alterazioni del tono dell’umore con pianto, rabbia o mutismo, disturbi psicosomatici, tentativi di suicidio. Tali indici , pero’ , possono essere correlati anche a stress familiari di natura non sessuale, per cui è opportuno che si proceda con un adeguato approfondimento psicodiagnostico .

Tra i pochi indicatori specifici di abuso sessuale infantile , di natura comportamentale , particolare rilevanza assumono i comportamenti sessualizzati (l’interesse eccessivo per la tematica, la provocazione, la produzione di parole e/o disegni sul registro sessuale ) che, se presenti, sono probabilmente in grado di orientare, più degli altri, verso una diagnosi

Tra i fattori di vulnerabilita’ , si riscontrano : una storia di abuso nei genitori, l’isolamento sociale e le condizioni abitative inadeguate per igiene e spazi, la presenza di conflitti genitoriali o di vere e proprie patologie, come gravi disturbi di personalità, nonché deficit del bambino, come disabilità psicofisiche. Invece tra i fattori protettivi : la qualità dei legami familiari, il livello di integrazione scolastica e sociale, la presenza di valori morali/religiosi o un buon patrimonio intellettivo del bambino.

Le conseguenze psicopatologiche a lungo termine derivanti da un abuso sessuale infantile si collocano a vari livelli (emotivo, psicologico, neurologico). Esse dipendono da alcune variabili quali la durata e l’invasività dell’abuso subito, l’eventuale concomitanza di più forme di maltrattamento, l’età del minore al momento dell’abuso, l’identità dell’abusante (familiare o non) e la presenza di eventuali fattori protettivi .Da un punto di vista emotivo, l’abuso sessuale infantile risulta fortemente correlato con problematiche di tipo depressivo e ansioso , con i disturbi del comportamento e con un problematico funzionamento della vita sentimentale e sessuale .

Il trattamento si pone l’obiettivo ultimo di rielaborare cognitivamente e costruttivamente il vissuto traumatico, orientando le energie psicofisiche verso la costruzione di un futuro che superi le ferite del passato, attraverso l’innalzamento dell’autostima e l’autoregolazione delle emozioni. In casi di abuso sessuale infantile la psicoterapia è da considerarsi opzione preferenziale, riservando l’utilizzo di farmaci solo a casi selezionati

La categoria degli abusi all’infanzia comprende l’abuso fisico, quello psicologico, la patologia delle cure e l’abuso sessuale .

Come spiegare ai bambini ed ai ragazzi la guerra

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 07 Jun 2022 15:30:06 GMT

A volte gli adulti , temendo di non essere in grado di gestire adeguatamente la conversazione con i propri figli , preferiscono evitare alcuni argomenti delicati ed importanti. Eppure raccontare sempre la verita’ ai bambini , considerando la fase di sviluppo in cui si trovano ,è l’unico modo per preservare il loro sviluppo.

In questi ultimi anni la pandemia e la quarantena hanno causato un distacco netto dalla routine compromettendo il benessere psicosociale dei bambini e degli adolescenti durante le fasi di sviluppo piu’ importanti per lo sviluppo della mente umana . Tra gli effetti a breve e lungo termine della pandemia , in eta’ evolutiva emergono ; sbalzi del tono dell’umore , irritabilita’, iperattivita’ , distrurbi del sonno ( risvegli notturni o precoci e difficolta’ nell’addormentamento).

Le notizie relative alla guerra alle quali sono costantemente esposti , si insinuano su un benessere psicologico precario , gia’ fortemente minato dalla precedente pandemia , e contribuiscono a suscitare emozioni quali la paura , la tristezza e la rabbia che i bambini non riescono a gestire da soli. Per questo essi spesso rivolgono agli adulti domande sulla guerra e sulla morte . Evitare di fornire loro una risposta potrebbe farli fantasticare immaginando scenari ancora piu’ catastrofici e facendoli sentire ancora piu’ soli , impauriti ed impotenti. Intrattenere con loro una conversazione accogliente , aperta e onesta li aiutera’ nella gestione di questi vissuti oltre che nella comprensione di cio’ che sta accadendo.

Questi alcuni consigli pratici per affrontare con loro argomenti come la guerra e non solo:

- Accogliere le domande che il bambino pone , ascoltare quello che sa sulla situazione focalizzando l’attenzione sulle emozioni che gli suscita . Cosa ha visto e sentito? Dove ha raccolto quelle informazioni? Come si sente?

- Validare con attenzione e comprensione quello che dice e non sminuirlo , farlo sentire confortato e non giudicato .

- Visionare insieme le notizie in modo da spiegare quanto emerge e rassicurarlo, evitando la sovraesposizione per non alimentare l’ansia

- Rassicurarlo che si sta lavorando per risolvere la situazione . Va comunicato che non e’suo compito risolvere questo problema , ma degli adulti che se ne stanno occupando, che non deve sentirsi in colpa se sta continuando a giocare , a sentirsi felice, ma che , al contrario , è molto importante che lo faccia.

-Imparare a gestire le proprie emozioni . Per sentirsi sicuri i bambini hanno bisogno di adulti che sappiano trasmettere sicurezza e affetto

-Adattare la conversazione all’eta’. In eta’ prescolare o della scuola primaria la spiegazione dovrebbe essere semplice e chiara , coadiuvata dagli strumenti del gioco , del disegno e delle storie. In eta’ preadolescenziale e adolescenziale mostrarsi interessati a cosa pensa , a come si sente ed a dove ottiene informazioni aiutandolo a riflettere criticamente sulle fonti che consulta e sulle informazioni che seleziona.

Il cibo e l'alimentazione : aspetti psicologici e relazionali

c636ddc7_user (Cliente ) — Mon, 01 Nov 2021 14:28:32 GMT

Il cibo e l’alimentazione sono importanti per lo sviluppo fisico del bambino , ma anche per lo sviluppo sociale e psicologico. Il cibo e’ un vero e proprio mediatore della relazione tra noi ed il mondo esterno . Per il neonato l’introduzione del cibo/latte rappresenta la sua prima esperienza di separazione tra se e non se’ , di differenziazione . Inoltre il pasto appare come un’occasione di interazioni tra madre e bambino che rappresenteranno le basi per lo sviluppo della relazione di attaccamento della diade. Il cibo non è solo un nutriente , ma un canale comunicativo : i ritmi della suzione e del respiro del neonato sono sovrapponibili ai ritmi di comunicazione tra madre e bambino. Esso è un veicolo di comunicazione all’interno della diade.Il pasto rappresenta l’occasione di incontro nella quale mangiare e comunicare sono momenti inseparabili ; risponde ad un bisogno primario ma anche al bisogno di cura , scambio e affetto . Il rapporto cibo –emozioni nasce nelle primissime fasi della vita e mantiene forti valenza psicologiche per tutta l’esistenza. La qualita’ del rapporto cibo - emotivita’ interiorizzato dal bambino dipendera’ anche dalla capacita’ della madre di interpretare adeguatamente i bisogni che il bambino esprime attraverso il suo pianto. Una madre attenta ai bisogni del bambino offre cibo in risposta ai segnali di bisogno nutritivo consentendo lo sviluppo della sensazione di fame come un idea distinta da altri bisogni o sensaioni. Una madre inadeguata trasmetta al figlio confusione e relativa difficolta’ a distinguere tra bisogni fisiologici ed altre sensazioni di sconforto/tensione ( p.e. : offrire il biberon o un biscotto ad un bambino che piange , ma non per fame) . Le emozioni influiscono sulla qualita’ e quantita’ di cibo assunto in ogni fase e contesto di vita . L’interiorizzazione di un rapporto distorto con il cibo puo’indurre il bambino a controllare la relazione con l’altro attraverso il cibo utilizzandolo come arma di ricatto : non magio – mangio troppo. Il cibo è anche uno strumento di comunicazione di un disagio . I disturbi del comportamento alimentare vanno letti come sintomi che veicolano un senso all’interno di un contesto familiare. Gli aspetti psicologici legati al cibo sono di estrema importanza e vanno considerati per prevenire i disturbi del comportamento alimentare.

L'autolesionismo : modalità e funzioni

c636ddc7_user (Cliente ) — Sun, 03 Oct 2021 15:07:35 GMT

L’autolesionismo , ovvero il danneggiamento del proprio corpo attraverso lesioni autoinflitte dirette e intenzionali., è molto diffuso tra gli adolescenti ed i giovani adulti , con un ‘ incidenza del 15 -20 % ( con esordio tra i 13 e i 14 anni ), mentre tra gli adulti si attesta al 6 %.

L’ incidenza e’ piu’ elevata tra i soggetti affetti da disturbo borderline , disturbi dell’ umore e/o disturbi d’ansia e nelle persone con alti livelli di disregolazione emotiva.

I comportamenti autolesionistici si possono riscontrare anche in altre categorie diagnostiche quali i disturbi alimentari , l’abuso di sostanze , la schizofrenia ed altri disturbi di personalita’.

L’autolesionismo in adolescenza è associato a depressione , stress , ansia , disturbi della condotta e abuso di sostanze e a relazioni familiari disfunzionali , isolamento sociale e basso rendimento scolastico.

Molteplici sono le modalita’ con le quali ci si puo’ fare del male come le cause che spingono a condotte autolesive. Esiste un forte legame predittivo tra gli atti autolesionisti ed i tentativi di suicidio e questo spiega la necessita’ di intervenire tempestivamente su tale forma di sofferenza.La desensibilizzazione al dolore fisico attraverso ripetute pratiche di auto-danneggiamento potrebbe favorire la messa in atto del gesto estremo del togliersi la vita.

Il DSM-V considera l’autolesivita’ non suicidaria come categoria diagnostica a se’ stante . L’identificazione delle diverse forme che il disturbo può assumere risulta utile per fare chiarezza e facilita un intervento tempestivo.

Le categorie principali di autolesionismo sono tre :

1- le condotte di auto-danno , come l’abuso di sostanze psicoattive, la sessualità promiscua e il gioco d’azzardo

2- le condotte di auto-avvelenamento , come l’ingestione di sostanze tossiche e l’overdose di droghe 3- le condotte autolesive , come tagliarsi e bruciarsi.

Già negli anni Novanta alcuni studi ( Favazza et al. 1993 ) hanno identificato diverse tipologie di autolesionismo sulla base del grado di danneggiamento dei tessuti e dei pattern comportamentali quali :

1- l’autolesionismo maggiore (atti infrequenti e isolati che provocano un danneggiamento dei tessuti grave e permanente)

2- l’autolesionismo stereotipico ( comportamenti ripetuti in modo costante e ritmico, che sembrano essere privi di un significato simbolico )

3- l’autolesionismo moderato o superficiale ( atti episodici o ripetuti a bassa letalità che comportano un lieve danneggiamento dei tessuti corporei (tagli, bruciature, abrasioni). Il soggetto utilizza strumenti esterni come rasoi, lamette, forbicine e compie gesti autolesivi che solitamente hanno un significato simbolico, in genere relazionale. All’interno di questa categoria, sono state identificate tre forme principali:

- autolesionismo compulsivo : si manifesta in comportamenti quotidiani come la tricotillomania (tirarsi i capelli)o l’onicofagia (mangiarsi le unghie ),

- autolesionismo episodico : il tentativo di riacquisire un senso di controllo delle emozioni e dei pensieri intollerabili, mettendo in atto comportamenti autolesivi come tagliarsi, bruciarsi o colpirsi

- autolesionismo ripetitivo : una sorta di dipendenza dal comportamento autolesivo, che può diventare identitario (Es. ‘sono un cutter’).

Tra le funzioni dell’ autolesionismo sono state riscontrate da alcuni studi le seguenti:

- autolesionismo come strategia di regolazione emotiva : le emozioni sono vissute come indesiderate e intollerabili, il soggetto si ferisce cercando di ripristinare uno stato tollerabile. I comportamenti autolesivi tramutano in sofferenza fisica (quindi più reale e più facilmente gestibile) una sofferenza emozionale che non si sa come gestire: per un po’ ci si occupa solo del dolore fisico, distogliendosi temporaneamente da quello interiore

- autolesionismo come punizione autoinflitta

- autolesionismo come comunicazione del proprio disagio.

E’ di fondamentale importanza , per i motivi di cui sopra , un intervento tempestivo che comprenda un percorso di psicoterapia volto ad elaborare le emozioni alla base di tale comportamento e quelle positive .

La depressione in eta' evolutiva

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 10 Aug 2021 12:56:01 GMT

La mancanza di relazione e di cure adeguate , oltre che le sofferenze fisiche , possono far insorgere uno stato depressivo fin dai primi giorni di vita. In questi ultimi anni e’ stata riscontrata una maggiore incidenza della depressione , rispetto al passato , tra i bambini dai 0 ai 10 anni.

Nei bambini gli stati depressivi più frequenti sono i meno gravi, ma essi sono ugualmente insidiosi poiche’ condizionano in modo esponenziale la loro vita e la futura personalità. Per questo motivo e’ importante effettuare la diagnosi precocemente ed avviare il prima possibile gli interventi necessari sia per il bambino che per i suoi genitori.

La famiglia nucleare e le condizioni di vita nelle grandi città ne sono spesso la causa . Quando i bambini sono un po’ più grandi, l’esposizione ai mezzi telematici, ai video giochi e alla socializzazione virtuale dei social network, aggravano questi aspetti, perché li costringono ad un’innaturale immobilità ed all' isolamento emotivo sia rispetto ai genitori che ai coetanei.

La depressione infantile é spesso “reattiva” ad eventi traumatici, come per esempio: la morte di un nonno, la separazione fra i genitori, un trasloco, la nascita di un fratello… Il bambino a volte non ne è consapevole, altre non e’ in grado di verbalizzare il proprio malessere poiche’ , specie nella prima infanzia, puo’ percepirlo solo a livello inconscio senza riuscire a rappresentarlo e comunicarlo con le parole.

La depressione infantile può manifestarsi attraverso vari sintomi : apatia di, difficoltà a provare piacere , difficoltà nell’ addormentamento , insonnia , incubi, mancanza di iniziativa, stanchezza immotivata, algie agli arti, cefalea, frequenti febbri sine materia, comportamenti regressivi anacronistici per l’età, disappetenza che può sconfinare in anoressia vera e propria, bulimia, rifiuto di inghiottire cibo solido, disimpegno scolastico, mutismo elettivo, disturbi dell’attenzione, introversione, facilità al pianto, fobie varie, iperattività motoria, aggressività…

Inizialmente i genitori considerano tali sintomi come semplici capricci e , pertanto , attendono parecchio prima di richiedere una consulenza psicologica; il perdurare dei segnali di disagio solitamente li convince a farlo. Ad un occhio esperto non sfugge la scarsa vitalità di questi bambini ed il loro sguardo “spento”, segnali di malessere spesso accompagnati da difficoltà ad accedere al pensiero ed al gioco simbolico.

La prima causa di depressione infantile è la solitudine, che spesso sconfina nel maltrattamento psicologico dovuto a carenze relazionali .Questi bambini in poco tempo stabiliscono con il terapeuta un buon legame, generato dalla possibilità di avere a disposizione un adulto che dedica uno spazio di tempo e soprattutto uno spazio mentale per giocare con loro.

Il naturale bisogno di relazione, costantemente frustrato, a volte per il ricorso a mezzi meccanici usati come baby-sitter, sono una delle cause principali di depressione in età evolutiva ; anche le problematiche legate alle condizioni di vita dell’adulto con il quale vivono , per esempio l’instabilità lavorativa o la perdita del lavoro dei genitori, possono creano negli adulti un malessere che si ripercuote sullo stile di vita dei piccoli e sui loro vissuti.

Durante le sedute con questi bambini emergono spesso contenuti legati alla morte, alla distruzione, alla mancanza di speranza e/o di una soluzione qualsiasi che possa risolvere situazioni intricate (espresse con disegni o con il gioco), tipiche del vissuto depressivo, che si presenta, seppur con contenuti adeguati all’età, con modalità tutto comparabili a quelle dell’adulto.

Un ruolo importante nel riconoscimento di una depressione infantile viene svolto dal pediatra e dalla scuola . La depressione infantile può essere spesso curata, anche nei casi nei quali è stata scatenata da una malattia somatica. La psicoterapia non esclude la possibilita’ di intervenire anche sulla coppia genitoriale , ed è tra gli strumenti più efficaci per ottenere risultati migliorativi della qualità della vita psichica del bambino , a breve ed a lungo termine.

Come e quando parlare della sessualita' ai bambini

c636ddc7_user (Cliente ) — Sun, 04 Jul 2021 16:04:57 GMT

La psicologia riconosce la sessualita’ come parte integrante della vita , evolvendosi per fasi dal suo primo inizio fino alla puberta’.Per questo è di fondamentale importanza offrire una spazio di ascolto accogliente e senza giudizio sia ai bambini che agli adolescenti per permettere loro di assimilare adeguate conoscenze sia sotto il profilo scientifico che emotivo . Una buona educazione sessuale contribuisce al benessere psicofisico generale.

QUANDO

L’eta’ ideale per avviare i corsi di educazione sessuale nelle scuole pare sia la preadolescenza , durante la quale ci sono i primi segni della puberta’ . Una serie di nozioni possono essere trasmesse anche prima , sia a scuola come in famiglia , attraverso dialoghi che sollecitino il confronto e che facciano emergere le domande sui rapporti d’amore e sul sesso.

A 3-6 anni

A questa eta’si inizia a provare piacere per sfregamenti e toccamenti. A volte possono esserci delle tensioni muscolari spontanee cui segue uno stato di piacevole rilassamento . I bambini capiscono che possono cercare tali sensazioni in autonomia e scoprono il piacere della masturbazione ; esplorano il proprio corpo e comprendono la differenza esistente tra maschi e femmine.

A questa si dovrebbe incoraggiare i bambini a parlare dei propri desideri , far comprendere loro quali parti del corpo non andrebbero toccate in pubblico , insegnare loro il rispetto del corpo altrui , parlare loro della differenza di genere , della nascita dei bambini ( a 5-6 anni) , e far intuire la differenza tra amore e amicizia.

A 6-9 anni

Verso i 6 anni le pulsioni sessuali vengono relativamente accantonate e le energie vengono indirizzate nello studio , nel gioco , nella socializzazione . La masturbazione potrebbe verificarsi con frequenza.

Si dovrebbe , in questa fase , far loro una distinzione piu’ accurata tra gli organi genitali femminili e maschili , prepararli al futuro cambiamento del corpo ( mestruazioni , eiaculazione) , chiarire loro la rappresentazione della sessualita’ nei media , motivarli a prendersi cura del proprio corpo rispettando il proprio e quello degli altri , introdurre il concetto di amore tra persone dello stesso sesso.

A 9-12 anni

In questa fase i giochi sessuali sono finalizzati alla comprensione definitiva delle differenze fisiche tra maschi e femmine ed a quanto questo sia legato ad una identita’ sessuale che assume anche una forma sociale. Nella puberta’ avviene la maturazione sessuale, la differenziazione e compaiono gli impulsi sessuali veri e propri.

E’ importante che venga facilitata la comunicazione relativa ai cambiamenti del corpo , che si affrontino i concetti di piacere ( masturbazione e orgasmo) , di fertilita’ , che si parli dei pericoli del sesso non protetto , del concetto di abuso , e di come poter rifiutare approcci sessuali non desiderato.

I tempi variano , comunque , da bambino a bambino ed è sconsigliabile insistere eccessivamente su certi temi qualora il bambino non sia pronto ; insistire , potrebbe interferire con un sano e sereno sviluppo psicosessuale. Scontato sottolineare che una relazione affettiva adeguata con le figure genitoriali non puo’ che facilitare la condivisione di emozioni e acquisizioni di informazioni.

Separazione : come comunicarlo ai figli

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 25 May 2021 15:02:47 GMT

Come comunicare ai propri figli la separazione , preoccupandosi delle loro reazioni , è una delle maggiori difficolta’ che incontrano i genitori che intraprendono un tale percorso.

Per i figli ,il vero disagio riguarda l’intensita’ della conflittualita ’ presente all’interno della coppia genitoriale in via di separazione e le eventuali complicazioni nel rapporto genitori-figli , piu’ che la separazione stessa .

E’ fondamentale , quindi , che i genitori , nell’interesse dei propri figli , rimangano uniti nella separazione e che condividano una strategia rispetto ai modi ed ai tempi da utilizzare nel comunicare la notizia. Per questo motivo , e’ necessario , prima di ogni cosa , sospendere il conflitto di coppia.

E’ importante che si comunichi la reale situazione senza coinvolgere i ragazzi nel conflitto. Inoltre è consigliabile che siano presenti entrambi i genitori poiche’ la responsabilita’ è di entrambi.

La notizia va comunicata con affetto e vicinanza , in un posto tranquillo e al riparo da intromissioni o ostruzioni , rassicurando i figli del costante impegno che verra’ profuso dalla coppia genitoriale per essere coesa . Va data la possibilita’ ai ragazzi di esprimere le proprie emozioni , anche piangendo , e di accoglierle per quelle che sono , senza tranquillizzarli offrendo loro una versione edulcorata della realta’ . Successivamente è consigliabile parlare separatamente con ogni figlio per ascoltarne dubbi e paure.

È bene che i ragazzi sappiano di non essere i responsabili della separazione e che vengano rassicurati che il rapporto esistente tra i genitori e figli nel corso del tempo non cambiera’ come invece ai loro occhi è cambiato quello esistente tra i loro genitori

E’ importante parlare con i propri figli dei fattori positivi della relazione di coppia , di come vi siete conosciuti , di quanto vi siete amati …poiche’ questo mitigherebbe l’impatto negativo della comunicazione della decisione di separarvi. I ricordi positivi sono di sostegno all’angoscia ed all’autostima dei bambini e restituisce loro l’immagine di una coppia che li ama.

Separarsi , nonostante comporti molta sofferenza nell’intero nucleo familiare, puo’ diventare un opportunita’ per stabilire un rapporto migliore , scevro da conflittualita’ legate al quotidiano. Rimanere insieme per i propri figli potrebbe solo perpetuare la conflittualita’ e rischierebbe di investire i ragazzi di responsabilita’ nei panni di mediatori.

E’ importante comunicare la verita’ ai figli perche’ comprendere quello che sta accadendo aiuta a ritrovare serenita’.

Questi consigli andrebbero comunque sempre contestualizzati nelle varie realta’anche con l’aiuto di uno psicologo psicoterapeuta.

Lockdown e Sindrome della Capanna

c636ddc7_user (Cliente ) — Tue, 18 May 2021 17:43:46 GMT

La Sindrome della Capanna può verificarsi in seguito al lockdown . C’è modo di uscirne; scopriamolo insieme.

A seguito di un protratto periodo di distacco dalla realtà, come per esempio durante il recente lockdown dovuto alla pandemia da covid 19, al momento di riprendere contatto con il mondo esterno potrebbe presentarsi la Sindrome della Capanna , che si configura come uno stato di malessere, stress ed ansia; all'idea di uscire nuovamente di casa (vissuta come una zona di comfort), dopo un lungo periodo di isolamento e distanziamento sociale, che colpisce sia chi ha vissuto il lockdown con insofferenza sia chi lo ha vissuto come un’occasione per dedicarsi più tempo sottolineandone il lato positivo .

La Sindrome della Capanna rappresenta una configurazione di sintomi quali: ansia, tristezza ed angoscia, stanchezza, perdita di entusiasmo, una notevole diminuzione della motivazione, senso di solitudine, sentimento di non appartenenza al gruppo sociale.

Seppure di natura temporanea, qualora dovesse durare per un periodo lungo (3 settimane), potrebbe incidere sulla salute psicologica trasformandosi in depressione, ansia ed attacchi di panico, insonnia e disturbi dell'adattamento, inoltre potrebbe verificarsi un certo peggioramento dei sintomi preesistenti in coloro che già soffrivano in precedenza di tali disturbi.

Condividere i propri vissuti con qualcuno potrebbe essere un buon inizio per affrontare le proprie paure, considerato che questo allevia la tensione e riduce il senso di solitudine. Inoltre, esporsi meno alle notizie sul covid 19 potrebbe ridurre lo stato di allerta connesso al virus e al contagio. Il contatto con la natura, adeguati esercizi di respirazione che favoriscano il rilassamento psicofisico, la ripresa graduale dei propri impegni abituali potrebbero anche aiutare.

Qualora i sintomi relativi alla sindrome da capanna dovessero persistere, meglio riconoscere ed affrontare le proprie paure rivolgendosi ad un professionista psicologo, psicoterapeuta o medico di base.

Che differenza c' è tra uno psicologo ed un amico?

c636ddc7_user (Cliente ) — Sun, 09 May 2021 15:59:45 GMT

Molti , non conoscendo la differenza esistente tra un amico ed uno psicologo psicoterapeuta , pensano , commettendo un grosso errore , che non ci siano notevoli differenze nel rivolgersi , in caso di disagio , ad uno o all’altro per ricevere l’aiuto necessario . Il rapporto con lo psicologo psicoterapeuta , seppure amichevole , non è un rapporto di amicizia.

Lo psicoterapeuta , quando il paziente si presenta per la prima volta nel suo studio , non è coinvolto emotivamente con quest’ultimo e la sua capacita’ di giudizio non è influenzata da eventi precedenti trattandosi di una relazione nuova. Per Codice Deontologico degli psicologi e’ una grave violazione per lo psicologo psicoterapeuta lavorare con persone con le quali egli abbia intrattenuto o intrattiene relazioni significative di natura personale , in particolare di natura affettivo – sentimentale e/o sessuale.

Il rapporto tra il paziente ed il terapeuta è di natura professionale , tant’ è che egli riceve un onorario per lo svolgimento del suo lavoro che gli consente di creare il distacco necessario per mantenere la capacita’ di ragionare in modo indipendente . Nell’amicizia questo solitamente non avviene.

Lo psicoterapeuta è focalizzato sui bisogni , desideri ed argomenti del paziente e quest’ultimo su se stesso . Nell’amicizia c’è , al contrario , una certa reciprocita’.

Il paziente , quando ha fiducia nel suo terapeuta , riesce a parlare di se liberamente esplorando sentimenti autentici , certo di essere accolto e ascoltato con empatia e della sospensione del suo giudizio oltre che dell’esistenza del segreto professionale che per legge egli deve mantenere .

Un'altra differenza è che lo psicoterapeuta , grazie ai suoi studi , ha interiorizzato un modello teorico e delle tecniche di intervento sulle problematiche che il paziente gli presenta , frutto di studi che ne hanno verificato la correttezza e l’efficacia. Questo non succede con un amico

Inoltre , grazie al lavoro su se stesso che lo psicologo psicoterapeuta ha fatto , egli è consapevole delle sue questioni personali che riesce a gestire nella relazione con il paziente . Un amico , invece , potrebbe intervenire sull’onda dell’emozione.

Effetti da isolamento da Pandemia da Covid 19 su gli adolescenti

noreply.site@italiaonline.it (Stefano Di Pietro) — Thu, 06 May 2021 08:17:00 GMT

EFFETTI DA ISOLAMENTO DA PANDEMIA COVID 19 SUGLI ADOLESCENTI

Da recenti studi finlandesi sulle conseguenze del lungo isolamento sociale dovuto alla pandemia da covid 19 sulle abitudini degli adolescenti dai 16 ai 18 anni , è emerso l’uso eccessivo della rete che , da un lato puo’ essere utile per imparare , distrarsi da altre realta’ e percepire il senso di appartenenza al gruppo , ma dall’altro puo’ diventare un uso compulsivo .

A volte cio’ è dovuto da uno stato di depressione preesistente che , grazie all’uso compulsivo della rete , si autoalimenta peggiorando , altre volte pare invece , che ne sia , se effettuato per un periodo di lunga durata , la conseguenza .

Dagli studi effettuati è emerso che gli adolescenti , che in questi casi corrono maggiori rischi che il loro disagio sfoci in depressione, sono soprattutto gli adolescenti maschi di 16 anni. Tra i fattori che facilitano la comparsa di uno stato di depressione vi è la presenza di una coppia genitoriale distante dai bisogni del proprio figlio adolescente. Il peggioramento del rendimento scolastico e del ritmo del sonno legato ad un uso eccessivo della rete sono tra le conseguenze piu significative che , a lungo andare , possono rinforzare lo stato di malessere.

L’Organizzazione Mondiale della Sanita’ ha consigliato , per limitare il malessere dovuto all’isolamento prolungato da pandemia covid 19 , di programmare la giornata , di mantenere l’attivita’ fisica ed un sonno regolare e di chiedere aiuto se ci si sente a disagio. In questi casi rivolgersi ad uno Psicologo potrebbe essere sicuramente di aiuto . Del resto l’adolescenza è gia’ di suo una fase molto delicata dell’ evoluzione.

Meditazione guidata sul respiro consapevole

c636ddc7_user (Cliente ) — Fri, 19 Feb 2021 10:06:37 GMT

Meditazione guidata sul respiro consapevole

In questo articolo trovate un’interessante video della Dott.ssa Luisa Merati sulla meditazione guidata che pone la consapevolezza sul respiro.

Il respiro è un’attività che compiamo di continuo, in modo spontaneo, per lo più senza che ce ne accorgiamo, ma porre l’attenzione al respiro consente di ristabilire un contatto col proprio corpo e tornare al momento presente.

Nell’ambito della Psicologia, quindi, anche se può sembrare una banalità, la concentrazione sull’aria che entra e che esce è alla base per una vera rinascita interiore, per raggiungere la liberazione.

Partendo da questo semplice gesto, si può imparare a non reagire istintivamente a tutto ciò che ci capita nella vita, rifiutando ogni cosa sgradita e attaccandoci ad ogni cosa gradita, nel tentativo di trattenerla.

Buon ascolto.

La paura della paura: attacco di panico – II

c636ddc7_user (Cliente ) — Fri, 05 Feb 2021 10:24:01 GMT

La paura della paura: attacco di panico – II

Per fare una diagnosi di Disturbo di attacco di panico solitamente si utilizzano i criteri proposti nel DMS-5.
Tra le cause si riconoscono fattori psicologici e fattori ambientali. Il disturbo può essere l’espressione di uno stato di malessere psicologico di cui il soggetto non è consapevole e che esprime con lo scatenarsi dei sintomi.

Riferendosi al contesto giovanile, gli attacchi di panico possono essere associati a vari fattori, come solitudine, incomunicabilità, situazioni familiari critiche, difficoltà nell’approccio con il mondo del lavoro, e possono anche insorgere in concomitanza con l’assunzione di marijuana, cocaina o amfetamine; spesso gli attacchi di panico si verificano in seguito ad eventi stressanti, come problemi familiari, di lavoro, cambiamenti importanti nella qualità della vita o nella generale organizzazione familiare, frustrazioni o relazioni particolarmente impegnative.

Il trattamento degli attacchi di panico può essere di tipo psicoterapico o di tipo farmacologico (antidepressivi e benzodiazepine), a volte consigliabili in associazione. In ambito psicoterapico si cercano i fattori psicologici che ne sono alla base, se necessario anche nel passato più lontano, cercando di elaborare nuove consapevolezze e risposte comportamentali.

La paura della paura: l’attacco di panico

c636ddc7_user (Cliente ) — Mon, 18 Jan 2021 08:59:36 GMT

La paura della paura: l’attacco di panico – PARTE I

Nel mio studio di psicologo psicoterapeuta a Bari ho avuto modo di ricevere molto spesso soggetti, di ogni genere ed età, che soffrivano di attacchi di panico che sono scomparsi grazie al percorso di psicoterapia individuale intrapreso.

Ma cosa è un attacco di panico ? Quali le cause ed il trattamento?

Il termine “panico” deriva dalla mitologia greca, dal “dio Pan”, metà uomo e metà caprone, che, comparendo improvvisamente sul cammino altrui, suscitava un terrore improvviso per poi svanire velocemente; questo lasciava le vittime incredule ed incapaci di gestire le emozioni provata.

Gli attacchi di panico si manifestano con un’improvvisa e intensa paura in assenza di un reale pericolo, associata a sintomi fisici e psichici, rapidi nel raggiungimento dell’apice e di breve durata. Chi ne soffre solitamente desidera fuggire dal luogo nel quale si sta manifestando; essi possono manifestarsi in alcune specifiche circostanze che diventano particolarmente temute dal soggetto e , dunque , evitate , dando luogo a delle vere e proprie fobie come l’agorafobia (paura degli spazi aperti) , claustrofobia (la paura degli spazi chiusi) e la fobia sociale (paura si esporsi in pubblico); inoltre ha il timore che gli altri lo percepiscano, provando per questo vergogna dell’eventuale immagine di se’ debole.

Per l’imprevedibilità che caratterizza gli attacchi di panico chi ne soffre si sente vulnerabile e debole e spesso il suo stile di vita ne risente. I sintomi somatici che solitamente accompagnano l’attacco di panico sono: palpitazioni, tachicardia, sudorazione, tremori fini o grandi scosse, sensazione di soffocamento, sensazione di asfissia, dolore al petto, nausea o disturbi addominali, sensazione di sbandamento, instabilità, di svenimento, de-realizzazione (sensazione di irrealtà) o di depersonalizzazione (essere distanti da se stessi), paura di perdere il controllo o di impazzire, paura di morire, brividi o vampate di calore.

Quando rivolgersi allo psicoterapeuta

noreply.site@italiaonline.it (Stefano Di Pietro) — Thu, 03 Dec 2020 11:55:54 GMT

Quando rivolgersi allo psicoterapeuta

In presenza di una sofferenza psicologica significativa, che potrebbe trovare in esperienze lontane nel tempo alcune delle sue cause, oppure in presenza di una sintomatologia clinica più o meno importante, lo Psicologo può valutare la necessità, dopo aver identificato la natura della problematica presentata, di proporre al soggetto un trattamento terapeutico di competenza esclusiva dello Psicoterapeuta.

La psicoterapia è lo strumento clinico che consente di trattare, attraverso strumenti non farmacologici, tali problematiche riattivando le risorse del soggetto ed il suo funzionamento personale, relazionale o lavorativo.

L’obiettivo di una Psicoterapia è la cura e il cambiamento di modalità emotive, cognitive, relazionali e comportamentali che danno origine a una sofferenza più o meno intensa, compromettendo il perseguimento degli obiettivi importanti per il soggetto.

Esistono diversi approcci psicoterapeutici. Tra i più diffusi ricordiamo la psicoterapia ad orientamento umanistico – esistenziale, psicodinamico, cognitivo-comportamentale, sistemico-relazionale, analitico-transazionale. Tutti gli approcci sono finalizzati alla riduzione della sofferenza psico-emotiva, nonostante facciano riferimento a modelli teorici di riferimento e diversi tra loro.

Svolgo la mia attività di Psicoterapeuta a Bari , in Via Tridente n.23 e ricevo su appuntamento.

Competenze e strumenti dello Psicologo

noreply.site@italiaonline.it (Stefano Di Pietro) — Tue, 03 Nov 2020 14:25:15 GMT

Competenze e strumenti dello Psicologo

Come già accennato nell’ articolo precedente , lo psicologo che non sia specializzato e abilitato alla psicoterapia non può in alcun modo trattare disturbi psicologici.

In ambito clinico puo’ fare diagnosi e suggerire adeguati percorsi di trattamento. Può offrire consulenza e supporto psicologico a tutti coloro che presentino un disagio o un problema che non configuri i sintomi di un disturbo psicopatologico, attività che svolgo da alcuni decenni come Psicologa a Bari , in via Tridente n.23 presso il mio studio professionale e previo appuntamento.

La professione dello psicologo è regolata da una specifica normativa, il codice deontologico, che ne definisce i doveri ed i limiti.

L’art.3 del Codice Deontologico prevede che lo Psicologo lavori per migliorare la capacità delle persone di comprendere se stessi e gli altri e di comportarsi in maniera consapevole, congrua ed efficace.

Lo scopo principale del lavoro dello psicologo è, quindi, la promozione del benessere della persona, del gruppo e della comunità. Lo psicologo effettua la consulenza psicologica sia in ambito clinico, che in ambito aziendale, scolastico, sportivo, ecc. Tale consulenza può essere rivolta al singolo individuo o alla coppia, alla famiglia e o al gruppo, ecc.

Di fronte ad un disagio o ad un malessere psicologico, lo Psicologo analizza la richiesta di aiuto e discrimina, dopo un’adeguata valutazione diagnostica, la natura della problematica presentata e l’eventuale tipo d’intervento da realizzare per la risoluzione della stessa.

Gli strumenti di lavoro dello Psicologo sono principalmente il colloquio clinico, in alcuni casi coadiuvato dalla somministrazione di test psicologici con una funzione diagnostica e orientativa, e l’osservazione/valutazione del comportamento.

Psicologo e Psicoterapeuta

Thu, 01 Oct 2020 17:18:50 GMT

Psicologo e Psicoterapeuta

Spesso mi viene chiesto quale sia la differenza tra Psicologo e Psicoterapeuta .

Ritengo che chiarire questo punto possa essere fondamentale per agevolare la scelta del professionista e della prestazione più adatta alle proprie esigenze.

Psicologo: professionista laureato in Psicologia e abilitato alla professione in seguito al superamento dell’Esame di Stato, a cui accede solo dopo un adeguato e prolungato tirocinio pratico. Per esercitare la professione, lo Psicologo deve essere iscritto regolarmente all’ Albo degli Psicologi , nella sezione regionale di appartenenza.

Ad esempio, per uno Psicologo che esercita a Bari , il riferimento è l’Ordine degli Psicologi della Regione Puglia.

Psicoterapeuta: professionista laureato in Psicologia o Medicina e Chirurgia che ha maturato una specifica formazione teorica e pratica post-lauream, almeno quadriennale, presso scuole di specializzazione universitarie o riconosciute dal MIUR secondo la normativa vigente, che prevede anche un tirocinio pratico continuativo e la supervisione da parte di psicoterapeuti esperti.

Da qui ne deriva che il titolo di “psicoterapeuta” è dunque un titolo legale aggiuntivo rispetto a quello di psicologo o medico. L’art.3.2 legge 56/89 cita “agli psicoterapeuti non medici è vietato ogni intervento di competenza esclusiva della professione medica” (legge 56/89 art 3.2), quindi uno psicologo-psicoterapeuta non può prescrivere farmaci.

Psicologo a Bari - Grazioso Dott.ssa Mariarosaria

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